很多朋友在日常生活中都选择刮痧作为一种保健防病的手段，也都知道在后颈以及背部刮痧的方向顺序。但实际上我们身上很多位置都可以进行刮痧治疗，而疏通气血如果根据一定的方向也会取得更好的效果。下面单就不同部位的一般刮痧方向提出建议，希望您在相应位置操作时能够得心应手。
刮痧治疗的正确方向
头面部
头为诸阳之会，而百会穴更是居于当中，因此刮痧治疗会有很不错的效果。但考虑到头面部的特殊性，我们在治疗过程中依然要小心。首先在头部刮痧推荐使用刮痧板的平坦部分，由上至下、从百会穴向外轻推(如果头发较为浓密，可以不使用刮痧油)。如果需要对某个部位具体操作，则可以利用刮痧板的凸起部分适当用力(切忌大力)。在此过程中，待头皮有发热感就可以停手，以免过于频繁的刮痧活动对大脑皮层造成不良影响。
而脸面部分则可以根据皮肤和汗毛的方向轻刮，考虑到大部分人都不喜欢一脸青紫上街，不太推荐在这里进行刮痧治疗。
胸部
如果您用手触摸，会发现在胸前是由一块较大的骨头的，而心与心包都位于它之后。在现代医学中，这里也是胸腺所在的位置，对于身体的免疫功能有重要的意义。操作这一部位时，可以用刮痧板从天突向下刮至膻中，以免造成咳嗽或呕吐。而胸腔部分则从正中位置向两侧处理，首先用完整边缘刮肋骨，之后再用温柔的力道刺激肋间隙。
腹部
腹部脏器较多且缺少骨性结构的保护，因此在操作时不能太过用力。顺序依然是由上至下、由内至外，但有内脏下垂的患者(多有中气下陷证)可以由下向上推。还要避免在吃得过饱或是肠胃积滞（甚至是肠梗阻）时挤压腹部，以免造成额外的麻烦。
四肢
四肢作为身体的末端，受累于日常生活的频繁动作而气血循环却处于较为不利的位置，因此在操作时可以将刮痧板由躯干向肢端刮;下肢浮肿或静脉曲张患者可以考虑反方向操作。值得注意的是，对于有血栓的朋友即便是四肢也要避免用力过猛，以防血栓脱落随血液运行到心肺，造成突然的危险;在经过关节等部位也要绕道而行。
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