生活是个万花筒，时而精彩绝伦，时而黯淡无光每个人手里都有一个万花筒，不同的人的万花筒就呈现出不同的颜色，我来为大家科普一下关于拍拍身上的灰尘振作疲惫的精神?以下内容希望对你有帮助!
拍拍身上的灰尘振作疲惫的精神
生活是个万花筒，时而精彩绝伦，时而黯淡无光。每个人手里都有一个万花筒，不同的人的万花筒就呈现出不同的颜色。
前些天心情有些低落，不想跟任何人说话、打交道，可生活还要继续下去，好在经过几天的调整，也慢慢的回归状态，毕竟，谁都有不如意的时候，只是不如意的时候我们需要个过程来面对，需要我们与这个“不如意”和平相处，来释放自己的情绪。
在小红书上遇到一个文化博主“小焓”主推圣贤文化，在我思绪泛滥的时候能控制自己不做什么出格的事，让我认识到自己的一些不足，让我明白修心才是自己这一生最重要的课题。让我不被太多世俗的目光与标准束缚自己，让我在情绪低落的时候可以和平与这种情绪共处，并拍拍身上的灰尘，继续前进。在这里真的非常感谢圣贤文化与小焓。
中午下班，在考虑干什么的时候，想到上午在办公室看的一篇文章。一个高知家庭，父母都是知识分子教师出身，自己和另一半一个是教师一个是医生，培养出来的孩子不是学霸而是学渣，在无奈下，当事人放弃了自己的编制内教师的工作，专心辅导孩子，结果成绩还是不理想。为此当事人感觉不仅孩子没教育好，家庭关系也一团糟。后来经过各种努力，孩子学习依然不理想，但起码家庭关系缓和了不少。
如果故事里的主人公，在努力辅导孩子成绩不见提高的情况下，依然怨妇一般，不去提高自己，不去做缓和家庭关系的事情，那么可想而知，生活只会更糟糕，好在主人公认识到问题之后，可以直面问题，并且从其他方面入手，摆脱不良情绪，让原本关系破裂的家庭回归于好。
中午在图书馆呆了一会儿，看到旁边坐着一对母女，很和谐，温馨。妈妈在自己学习的同时还兼顾女孩作业的辅导。就觉得他们学习的样子真美，之前一直觉得自己努力了怎么没有看到成效？现在想想自己真的是有点天真了，无非就是看点书就觉得自己努力了，没看到结果就觉得心理不平衡了等等。
由此我就想到了前几天的自己，前几天的我也是因为遇到一些问题想各种摆烂，躺平，可是平心静气的想想，摆烂躺平对我真的有好处吗？如果有好处或者有摆烂躺平的资本的话可以，可是现在摆烂躺平既没有好处又没有资本，我该怎么做？
所以我想表达的是，生活中的每一个我们也都有不如意的时候，可是面对不如意我们不能一直坐以待毙，不能抱怨，不能与之毫无厘头的对峙，我们能做的就是在情绪来临的时候接受它，并且与它和平相处，等情绪过了之后再继续前行。毕竟，只有行动起来才能抵抗焦虑，才能在不如意或者不想干什么事情的时候有底气来拒绝一些人事物。
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