文|好孕姐
朋友朵朵怀孕了，因为是头胎，一家人都很重视。朵朵怀孕前有熬夜玩游戏、追剧的习惯，怀孕后老公担心长时间玩手机对胎儿不好，就把智能手机给她没收了，然后又专门给她买了一部老年机。看着手里咋看咋土，怎么用都用不习惯的老年机，朵朵也是哭笑不得。
现在，朵朵每次想摸摸智能手机，刷个新闻什么的，老公和婆婆就立马跳起来把手机拿走，平板和电脑也都收起来，还说接触辐射不好，胎儿最怕这个了，容易导致畸形，让她忍忍。
其实，很多女性怀孕后，也都对手机和电脑辐射有些忐忑，那么胎儿最怕的致畸辐射，是不是来自于手机和电脑呢？我们一起来看看，也好让孕妈们心里有个底。
手机和电脑，以及X射线，对孕妈辐射有多少？
先说手机和电脑。手机辐射是非电离辐射，非电离辐射属于无害辐射。但是在使用时也要注意，接电话时不要把手机贴在耳朵上，可以带上孕妇专用耳机，这样可减少大约90%的辐射。而睡觉时也别把手机放床头，最好离头部、心脏和腹部远一点，以减少对重要部位的辐射。
至于电脑也同理，而且它的辐射是在开机后才有的，所以孕期减少使用即可，不用完全远离。而就算偶尔开电脑，其辐射也是微乎其微，孕妈不用过于担心。
另外，X射线的辐射，是需要孕妈格外注意的。因为这种辐射，一般人短时间接触是没有什么伤害的，但孕妈却不适合接触，尤其是孕早期，可能导致胎儿畸形或流产。也因此有很多孕妈孕早期在不知情的情况下照了X射线才会纠结要不要留下孩子。这一点，只能听从医生建议，或者想留下要密切观察，仔细做产检。
胎儿最怕的致畸辐射，是二手烟
二手烟对人体危害比本身抽烟还要大，尤其是对孕妈来说，吸入二手烟会阻碍血红蛋白形成，降低血液里的氧气，进而影响胎儿发育。但说起二手烟，很多人很难跟辐射联系到一起。
其实，香烟里也有辐射强烈的放射线元素，人把烟吸入肺部，烟民肺部平均每年会受到160000微西弗的辐射，而孕妈若吸入二手烟也会导致很强的内部辐射，若长时间接触二手烟也是有可能导致胎儿畸形。
所以，我们提倡别在孕妇面前吸烟，真不是简简单单地担心有害物质吸入，也有担心致畸辐射的原因。因此，家人最好别在孕妈身边抽烟，尤其是准爸爸别觉得孕妈阻止你抽烟是矫情、事儿多。要学会对孕妈和胎儿负责，尽量不抽或少抽烟。如果实在忍不住要抽烟，一定要找个离孕妈远的专门场所，抽完烟也要洗洗手、散散味，因为烟味也会残留在手上和衣服上。
当然，现在很多孕妈会穿防辐射服，研究证明正规的辐射服也确实能有效减弱一部分辐射。但如果是预防手机和电脑这类辐射，大可不必天天穿，只需减少这些电子产品的使用频率即可。而对于危害较大的辐射，孕妈穿了防辐射服也无法完全防护，还是尽量避免接触为好。
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