冬春之交的时候皮肤出现过敏比较常见，造成皮肤红斑、丘疹、瘙痒等情况造成这种过敏现象可能是由于人体的部分器官没能及时适应气温、空气湿度以及生活环境中的过敏原的变化下面我们就来讲讲：换季过敏，到底有哪些原因，我来为大家科普一下关于换季皮肤如何防止过敏?以下内容希望对你有帮助!
换季皮肤如何防止过敏
冬春之交的时候皮肤出现过敏比较常见，造成皮肤红斑、丘疹、瘙痒等情况。造成这种过敏现象可能是由于人体的部分器官没能及时适应气温、空气湿度以及生活环境中的过敏原的变化。下面我们就来讲讲：换季过敏，到底有哪些原因。
1、过敏源增多，春季各种鲜花陆续开放，柳絮纷飞。这些都是最常见的过敏原，有些人就可能出现对花粉、柳絮过敏的情况。
2、春季紫外线突然增强，皮肤长时间暴露在紫外线环境下容易产生过敏，出现瘙痒、红斑等情况。
3、昼夜温差大，换季的时候气温多变，昼夜温差比较大，容易诱发过敏性炎症，荨麻疹等皮肤问题。
那么针对换季容易过敏的情况，我们该如何应对呢？
第一、皮肤清洁时不用或者使用温和的洗护产品，减少洁面的次数，每天1-2次即可，避免过度清洁。同时使用温水洁面，刺激性小，有助于保护皮肤屏障。
第二、做好防晒，选择合适的防晒霜，出门前涂好，如果是长时间外出还需要及时补涂。物理防晒也是非常有必要的，遮阳伞，防晒衣等。
第三、保湿，春季的空气虽然相较于冬季湿度已经增大了，但是绝对湿度还是偏低，比较干燥，所以保湿工作也不能少，特别是洗脸洗澡之后。
第四、如果出现过敏现象，请及时使用抗过敏成分的药品进行止痒，及时用药可以避免抓挠对皮肤的伤害。
第五、饮食上要加以注意，需要清淡饮食，不要饮酒，不要吃辛辣、刺激的食物。生活上要规律的作息，不要熬夜等。
