随着人们生活水平的不断提升，现如今大家对于身体健康的关注度越来越高，不少人都已经将运动视作是每天的头等大事，毕竟身体才是革命的本钱，否则赚再多的钱没福气享肯定是不行的。提到运动就不得不说说运动装备，运动服与运动鞋肯定是少不了的，然后还得有一条运动耳机来防止运动过程太枯燥，再然后就是运动手环了，带上手环才能监测到今天的运动情况怎么样，是否达成了自己设定的目标。
便宜又好用的小米手环一直都是不少运动人士的最爱，自从2014年第一代小米手环出现以来我们就常常可以在生活中看到小米手环的身影，其用户口碑还是相当不错的。在5月底的时候小米正式发布了全新升级的小米手环3，这款新品不仅继续拥有出色的性价比优势，同时还对功能与体验进行了全面升级，成为了当下运动人士新的首选。
小米手环3最大的特点是将屏幕升级为比前代产品大了接近一倍左右的0.78英寸的OLED大屏，128*80分辨率，PPi为193，一个屏幕内可以显示24个汉字，更多的显示内容让手环体验变的更加的出色。另外小米手环3还支持来电提醒与来电拒接功能，更进一步方便了用户的使用。最棒的是直接触摸屏幕就可以完成对手环各个功能的切换操作，从体验上来讲小米手环其实已经可以算是智能手表了。
与前几代产品类似，小米手环3依旧采用了机芯与腕带分离的设计，假如感觉总带一个颜色的腕带没什么意思的话，完全可以自己购齐三色腕带，这样一来就可以根据自己的心情每天换不同颜色的腕带了。并且小米手环3的腕带选用了更好的材质打造，与皮肤接触的部分更不容易出现过敏的问题，保持了舒适佩戴体验的同时进一步保证了使用安全。
在机芯底部可以看到心率监测器，这对于一些专业的运动人士或者是需要经常监控心率情况的老人来讲十分的管用，我们既可以在手环上主动开启心率监测功能，同时也可以在APP中设置，让心率监测功能时刻开启，当然一直开着该功能肯定是要费电不少。
小米手环3整体重量仅为20克左右，其中机芯的重量只有8.5克，轻量化的设计让佩戴体验更加的舒适，除了夏天的时候会感觉有点热之外，其他方面的佩戴体验均没有什么可挑剔之处。腕带的内衬与外圈还采用了双色咬合工艺，通过增加PC环让机芯可以被腕带牢固锁定，就算运动再激烈也不用担心会出现机芯脱落丢失的问题。
小米手环3配备了110mAh锂离子聚合物电池，官方给出的续航时间是20天左右，笔者用了一星期后电量从45%掉到了15%，按照这个数字来看20天的续航还是基本靠谱的，这还是开启了APP通知提醒后的耗电量情况。
首次开机需要先与手机绑定，通过小米手环APP可以对手环进行固件升级，操作体验还是比较便捷的。所有数据都可以同步到微信、QQ、支付宝以及iPhone上的健康应用里，与体脂称之类的其他智能设备一起使用可以起到对健康全方位监测的作用。
小米手环3内置了多种表盘，可以根据自己的需要选择喜欢的表盘类型，从而让玩法体验变的更加的丰富。上下划动屏幕可以切换不同的功能，左右划动屏幕可以切换同一功能下不同的内容，不需要手机就可以看到所有的监测数据。
笔者对于这个APP消息通知功能十分的满意，可以自定义开启多个APP的消息通知功能，不需要看手机就可以知道来了什么信息，习惯了之后还是非常方便的。
小米手环3的心率监测功能也比较实用，不过笔者并没有开启实时监测功能，毕竟那样的话有点太费电了一些，需要监测的时候长按手环屏幕下方的按键就可以启动心率监测功能了，测试一次之后该功能会自动关闭。
总的来看小米手环3在维持了高性价比的基础上让手环功能变的更加丰富与强大，同时在佩戴舒适度、易操作性以及品质方面都做到了足够出众。值得一提的是小米手环3的防水等级达到了5ATM，不仅可以在阴雨天气中正常使用，甚至还可以保证深度在50米以内的游泳防水性能。相信对于健身达人来说，小米手环3一定是目前最为合适的手环首选。
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