【自律的大雁】
井然有序的大雁
今早晨跑中，不经意间抬头望了一眼天空，刚好一群训练有素的大雁，自南向北快速飞过，看到他们井然有序的队形，我想到了“自律”两个字。
自律，顾名思义，就是要求自我能约束自己，做自己心里排斥但会对自己有益的事，过程十分痛苦，但结果却十分美丽！
人往往潜意识的具有趋利避害性，对自己产生痛苦的事不会心甘情愿的去做，但正是这些能对自己痛苦的事情，做好了却对自己越有用。这种趋利避害性，大概便是人性的弱点之一吧，那么日常行为中怎么去克服呢？
王阳明先生曾说：“人须有为己之心，方能克己；能克己，方能成己。”告诫我们，要心怀一颗检讨自己的心，才能坚而有力的去克服约束自己内心不断增长变化的欲望之海；当我们能够约束自己欲望的时候，我们才能成就强大自己。
转到日常的生活、工作等不同场景，自律意味着，我们必须放弃自己的一些无益偏好及惰性：想减肥，保持健康的身体，就须自律：少吃/不吃垃圾食品，早睡早起，每周至少二至三次的户外运动；想工作能力提升，实现升职加薪的愿景，须自律：减少玩游戏、看小说、刷剧、刷视频等毫无营养的时间浪费，复盘每天工作，举一反三，下步如何优化，求上得中，不断发现并对标身边优秀的人，用于武装自身，让自己也一步步的优秀起来！
自律，贯穿我们日常的一切行为。从点滴做起，大家都自律起来了，相信我们的生活、工作，在不经意间将会有意想不到但却理所应当的结果……
诸君，共勉！
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