怎样可以练好跆拳道武力（如何把跆拳道品势打优美）

品势是个慢功夫，练品势花了好多时间。品势是假设真实的格斗，最后练到感觉一套动作结束很累了的感觉。

1:准确度 2：力度 3：节奏 4：呼吸 这4个方面的结合，最后加上表现力。

注意力度。不能一直用力，放松—使劲，放松—使劲，慢—快，慢—快，如果左手出拳或其它动作，右手（做动作的另一只手）用力往回收。动作行进当中放轻松，不要用力，每个动作做定时发力。尽量运用腰部力量扭转。

出直拳是上体要直，腰部要适当扭转以适应左右手臂，同时要配合呼吸，出拳要呼气，出腿法也一样，不过最要的还是腰部力量，所以要想攻击有力腰部的锻炼是必不可少的。