《黄帝内经》一起读第113天,一起继续哦……今天是论述人为什么七天不吃东西就会死亡原因的——

《灵枢 平人绝谷篇》

黄帝内经谈过午不食(通读黄帝内经之113)(1)

原文:黄帝曰:愿闻人之不食,七日而死何也?

  伯高曰:臣请言其故。胃大一尺五寸,径五寸,长二尺六寸,横屈受水谷三斗五升。其中之谷长留二斗,水一斗五升而满。上焦泄气,出其精微,剽悍滑疾,下焦下溉诸肠。

  小肠大二寸半,径八分分之少半,长三丈二尺,受谷二斗四升,水六升三合合之大半。

  回肠大四寸,径一寸寸之少半,长二丈一尺。受谷一斗,水七升半。

  广肠大八寸,径二寸寸之大半,长二尺八寸,受谷九升三合八分合之一。

肠胃之长,凡五丈八尺四寸,受水谷九斗二升一合合之大半,此肠胃所受水榖之数也。

平人则不然,胃满则肠虚,肠满则胃虚,更虚更满,故气得上下,五脏安定,血脉和利,精神乃居。故神者,水谷之精气也。

故肠胃之中,当留二斗,水一斗五升。故平人日再后,后二升半,一日中五升,七日五七三斗五升,而留水谷尽矣。故平人不食饮七日而死者,水谷精气津液皆尽故也。

黄帝内经谈过午不食(通读黄帝内经之113)(2)

翻译如下:

黄帝说:我想听一听人不吃东西,为什么七天就会死亡?

伯高说:请允许臣说一说其中的缘故。胃的周长是一尺五寸,直径是五寸,长度是二尺六寸,形态屈曲横在上腹部,可以受纳三斗五升的水谷。其中容纳谷物等食物二斗,水一斗五升就会充满。上焦宣散卫气,胃所化生的水谷精微中剽悍滑疾的部分随之散布全身,而肠道中经消化后的物质则输送到下焦的肠道中排泄。

小肠的周长为二寸半,直径八又三分之一分,长度是三丈二尺,可以受纳谷物等食物二斗四升,水六升三又三分之二合。

回肠周长为四寸,直径一又三分之一寸,长度是二丈一尺。可以受纳谷物等食物一斗,水七升半。

广肠周长为八寸,直径二又三分之二寸,长度是二尺八寸,可以受纳谷物等食物九升三又八分之一合。

肠胃的总长度,大约为五丈八尺四寸,受纳水谷九斗二升一又三分之二合,这是肠胃所能受纳的水谷总数量。

正常之人,胃肠中不会被水谷完全充满,胃中充满水谷之时,则肠道中是空虚的;肠道中充满水谷时,胃中则是空虚的,交替空虚与充满,所以胃肠功能正常,清气才得以上升,浊气才得以下降,五脏才能得到水谷精微的滋养而安定和谐,血脉调和顺畅,精、神也得以协调正常。所以,水谷的精微之气才是生命的基础。

黄帝内经谈过午不食(通读黄帝内经之113)(3)

所以,肠胃之中,常常要容留谷物等食物二斗,水一斗五升。所以,正常人一天要大便两次,每次大便量约二升半,一天排便五升,七天共排泄三斗五升,容纳于胃肠中的水谷就排尽了。所以,正常人不吃不喝七天就会死亡的原因,就是因为水谷精气和津液都消耗殆尽了。

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