宛如提壶灌顶，相当于一盆凉水浇下来，为什么这么说呢？
我的嗓子大概是从上周三开始疼的，我一天喝水大概这种杯子，至少10杯，有朋友提醒我说这样会给肾造成大量的负担，容易引起肾衰竭，我个人是这样想的，自小算命的就说我五行缺水，一不留神非常容易上火，经常这儿长个痘，那儿出个疙瘩，我记得大概是七八岁的时候，一天需要打两针青霉素，最后屁股都不敢往座上坐，小时候的我绝对属于饱经沧桑！
扯的有点远了，进入冬季以来，天气比较干燥，老孙虽然有大量的补水，但喝红茶容易上火也是不争的事实，刚才在山里峰吃饭的时候和朋友在一起聊天，朋友提醒我说喝红茶容易上火，我才恍然大悟，确实是这样的，要不然我还真找不到我这上火的原因
。
我说怎么回事呢这一段喝这么多的水，嗓子还疼，而且这一次的嗓子疼距离上一次大概也就一个月左右，由此可见，喝红茶上火或多或少也有些科学根据。
从现在开始要学会断舍离，这杯红茶我不喝了，马上开始白开水。
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