减肥三个月瘦8公斤怎么办（减肥带饭第四天）

ps:你们记得复制粘贴的工作有必要待着吗？

第一天体重 99.9

第四天体重 98.2

已减 1.7

重了 0.3

昨天和同事约好了去吃饭，为了吃这个饭，今天都没怎么吃正餐 今天一整天心情都很差，老被领导盯着电脑，你们工作也会被盯着电脑吗？好像巴不得我上班时间都盯死电脑工作，晚上聊天走走心情好多了，果然没有什么是一顿饭解决不了的事情 早餐:海棠果一个 芋头糕1块 午餐:咸蛋黄包1个 晚餐:柠檬鱼一份#减肥打卡 #减肥日记 #又该减肥了 #柠檬酸汤鱼