阿胶糕一天吃几次最好

根据每人的体质不同，在用量上最好多注意，每天早起空腹和晚睡前可以各吃一块就好吃时间久了才能出现效果的建议饭后一小时左右，或者是两餐中间的时候吃比较好，阿胶不是很好消化，还是空腹服用有利于吸收进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用，我来为大家科普一下关于阿胶糕一天吃几次最好?以下内容希望对你有帮助!

阿胶糕一天吃几次最好

根据每人的体质不同，在用量上最好多注意，每天早起空腹和晚睡前可以各吃一块就好。吃时间久了才能出现效果的。建议饭后一小时左右，或者是两餐中间的时候吃比较好，阿胶不是很好消化，还是空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用。