首先先说一下宋仁宗赵祯（1010年5月12日－1063年4月30日），初名赵受益。宋朝第四位皇帝（1022年3月23日－1063年4月30日在位），宋真宗赵恒第六子，母为李宸妃。
早年历封庆国公、寿春郡王、升王，官中书令。天禧二年（1018年），被立为皇太子，赐名赵祯。
乾兴元年（1022年），赵祯即位，时年十三岁。他在位初期，由章献明肃皇后刘氏垂帘听政，至明道二年（1033年）始亲政。在位中期爆发第一次“宋夏战争”，经三年交战后，双方签订“庆历和议”。期间，辽朝趁机重兵压境，迫宋增输岁币，史称“重熙增币”。针对北宋日益严重的统治危机，赵祯于庆历三年（1043年）任用范仲淹等开展“庆历新政”，但因反对势力庞大，改革旋即中止。
嘉祐八年（1063年），赵祯崩逝，享年五十四岁。在位四十二年，为宋朝在位时间最长的皇帝。谥号体天法道极功全德神文圣武睿哲明孝皇帝，庙号仁宗，葬于永昭陵。
赵祯在位期间，经济繁荣，科学技术和文化也得到了很大的发展。《宋史》赞曰：“《传》曰：‘为人君，止于仁。’帝诚无愧焉。”史家将其在位及亲政治理国家的时期概括为“仁宗盛治”。他善书法，尤擅飞白书。有《御制集》一百卷。《全宋诗》录有其诗“狸猫换太子”最开始是一个文学故事，后来作为一出戏剧被广大民众所熟知，这出戏被改编成各种曲目传唱，可以说非常受欢迎，尽管有历史上类似事件做原型，但经过多次改编传唱，不知与史实偏离了多少，这编的成分可以说非常大，可是一说这“狸猫换太子”人们就不由自主的跟历史联系起来，那我们就看看那一段历史，说说这“狸猫换太子”是真是假。
“狸猫换太子”大家应该都知道，但要说具体讲了什么事，恐怕现在的年轻人很少有知道的了，毕竟听戏曲的一般都是老人，我们先说说这“狸猫换太子”具体讲了些啥。这跟后宫中争宠争位份的妃子相关，话说当时宋真宗的皇后死了，皇后之位当然就空着了，这就引来妃子之间的明争暗抢，这时宫里的刘妃和李妃都怀了孕，谁生下儿子就有可能当上皇后，刘妃这个人比较阴狠毒辣，用剥了皮的狸猫换了李妃的儿子，并让宫女残忍的掐死，害李妃因生下了怪物被打入冷宫，而刘妃自己因为生下儿子当了皇后。
谁知宫女不忍心杀了李妃的儿子，辗转送到了八贤王那养着，没想到后来刘妃的儿子生病死了，宋真宗没有其他儿子，就阴差阳错收了李妃的儿子为义子，所以最后是李妃的儿子当上了皇帝，刘妃当了太后，李妃被刘后害的流落民间，乞讨为生，幸好遇到了包拯，包拯明察秋毫，帮助李妃个皇帝母子相认，刘后畏罪自杀，这“狸猫换太子”事件到这就圆满结局了。当然这只是一出戏，戏剧性成分还是很高的，很多事都跟史实对不上，从包拯来说，那是包拯并没有出名，也没审理过什么妃子的案件，关于“剥了皮的狸猫”更没依据，所以“狸猫换太子”可信度不高。
不过这个故事也不是凭空捏造的，也有自己的原型，故事的主角还是刘妃，宋真宗在皇后去世后就封了刘妃为下一任皇后，可是刘后生不出儿子，所以就安排自己的宫女李氏受临幸，怀上了宋真宗的孩子，生下来后由自己抚养，后来年幼的宋仁宗继位，刘后垂帘听政，真实的刘后并不像戏曲中的那么狠毒，反而非常仁慈，跟宋仁宗也是母慈子孝，宋仁宗的亲生母亲李氏也没戏曲中唱的那么惨，刘后虽抢了李氏的儿子，但是把李氏从小宫女升到了妃子，甚至在李氏病死后葬礼都是按皇后来的，可见刘后还是不错的。刘后死后，东窗事发，宋仁宗发现自己身世问题，一查发现自己的亲生母亲是李氏，原本想对刘后的家人施加惩罚，可看到自己的母亲以皇后的礼仪厚葬，又念在刘后平时的仁慈才作罢。真实的故事到这里就结束了，并没有戏曲里那么夸张。
所以说“狸猫换太子”是假的
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