粳米是什么米?（粳米介绍）

粳米是粳稻碾出的米，有很强的黏性主要产于中国华北、东北和苏南等地区常吃粳米不仅能够去除烦躁和口渴，还具有补益脾胃的作用粳米的食用方法有很多，除了直接蒸成饭之外，还可以用来煮粥或者是煎汤，我来为大家科普一下关于粳米是什么米?以下内容希望对你有帮助!

粳米是什么米

粳米是粳稻碾出的米，有很强的黏性。主要产于中国华北、东北和苏南等地区。常吃粳米不仅能够去除烦躁和口渴，还具有补益脾胃的作用。粳米的食用方法有很多，除了直接蒸成饭之外，还可以用来煮粥或者是煎汤。

粳米是大米的一种，它和大米的区别主要和籼米、糯米的不同。