尿毒症吃什么食物寿命长(我国尿毒症患者超过百万)(1)

为什么吃个冰西瓜,会得尿毒症?

为了让西瓜冻得更快、更彻底

人们常常会将西瓜切成两半

直接放入冰箱冷藏

有时甚至保鲜膜都不贴一下

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但你不知道的是

在杂物众多的冰箱里

裸露的西瓜表面

是细菌最爱的大本营

其所含的葡萄糖、果糖等营养物质

更是细菌生长繁殖的好原料

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每当你直接取出食用

就相当于吃下一块细菌营地

轻则对脾胃造成伤害

导致消化不良

重则引起腹痛、腹泻等

特别是对那些本身消化功能不好、

或消化功能衰退的人来说

更会加重腹泻症状

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严重腹泻带来的后果

则可能跟开头新闻的主角一样

因体液大量流失和脱水

使血容量不足、肾脏血流量下降

甚至导致急性肾功能衰竭

出现急性尿毒症

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4种食物,堪称尿毒症的催化剂

尿毒症

其实不是一种独立的疾病名称

而是各种肾脏疾患恶化、发展到末期

导致肾功能严重损害的一系列综合征

对于肾功能不好的人而言

应远离这几种食物

1、高嘌呤食物

尿酸是嘌呤的最终产物

正常人每天摄入嘌呤量为600mg左右

对于有肾功能问题的人来说

吃太多高嘌呤食物

会导致尿酸的过滤、重吸收、排泄减少

让肾脏内的血尿酸升高

从而使肾脏受到损伤

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2、高盐分食物

高盐分食物的钠离子含量高

人们长期食用这类食物

会使体内的钠离子含量上升

引起水钠潴留

水钠潴留是指

过量的水分和钠盐在机体储存

造成一系列症状

这不仅会导致血压升高

还会对肾脏造成伤害

诱发肾脏疾病

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3、粗蛋白食物

粗蛋白是含氮物的总称

包括真蛋白质和含氮物

相比蛋白质而言

它含有更多的氮含量

对于那些肾功能不好的人来说

食用过多

也可能增加肾脏负担

诱发肾病

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4、草酸高的食物

草酸进入体内之后

主要通过肾脏代谢排出

它还会与体内钙、锌等离子相结合

形成不溶于水的草酸盐晶体

长期沉积对脏器造成伤害

而当草酸盐晶体过量时

其结晶也会导致

肾小管阻塞、变性和坏死

从而引起肾功能不全

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要提醒各位的是

尿毒症不是一蹴而就的

除饮食上注意外

还得在它发生之前

学会辨别“求救”信号,及时挽救

患尿毒症前,肾脏会发出哪些求救信号?

求救信号1:异常水肿

当肾脏功能受损

不能清除体内多余的水分

会导致水分在机体组织内滞留

形成水肿

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最初表现在脚踝、脸眼部

严重时可导致全身性、持续性水肿

求救信号2:尿量改变

肾脏过滤功能下降

部分患者的尿量

会随着病情的发展而减少

并可能出现深色尿液

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求救信号3:高血压

由于肾脏具有排水排钠功能

当肾脏受损时

水、钠会在体内滞留

与此同时

肾脏还会分泌一些升高血压的物质

共同导致机体血压升高

求救信号4:胃口不佳

这是由于机体内尿中毒素滞留

影响了消化功能

随着病情的发展

还可能产生胸闷、恶心、呕吐等症状

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一旦发展成尿毒症

说明患者的肾功能衰竭到了晚期

虽存在对应的药物治疗

但难以治愈

所以我们更应该予以足够重视

及时采取有效措施进行预防

预防肾功能衰竭的八要点

1.谨慎用药,避免造成肾脏损伤、肾功能衰退甚至衰竭

2.免疫力低时少去公共场合,预防感染其他病毒

3.积极防治高血压

4.常补充水分防肾衰竭

5.留心尿液的变化,出现异常马上就医

6.定期检查防遗传性肾病

7.饮食清淡,忌过度用补品

8.建议降低食物中油脂的比例,一般脂肪占总饮食量的25%-30%为宜

#谣零零计划##家庭健康守护官#

参考资料:

[1]膳书堂文化编. 肾病疗法与有效食疗 新版[M]. 2017

[2]徐元钊主编. 肾衰竭尿毒症诊断与治疗[M]. 2020

[3]静匀.尿毒症,不能吃杨桃?.家庭药师,2014(5):88-88.

[4]中国协和医科大学出版社编. 中华医学百科全书 临床医学 急诊医学[M]. 2018

[5]阿虎医考研究组编. 病理生理学速记[M]. 2020

[6]李美娟主编. 现代临床常见病护理学[M]. 2020

[7]侯屹责任编辑;(中国)刘春英. 普通高等教育中医药类创新课程“十三五”规划教材 全国高等中医药院校教材 病理学与病理生理学 第2版[M]. 2019

[8]《健康大讲堂》编委会主编. 痛风怎么吃? 畅销升级版[M]. 2015

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[11]程颜苓,袁丽君. 超声解析泌尿及男性生殖系统疾病[M]. 2017

[12]谷现恩等编著. 泌尿系结石防治问答[M]. 2009

[13]吕晓红主编. 专家与您面对面 肥胖症[M]. 2016

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