茄子好吃,可是太费油了,今天教大家做一个蒜蓉蒸茄子,做法简单,清爽不油腻,蒜香味浓,做法超简单,厨房新手也能一学就会。
材料:茄子、大蒜、生抽、老抽、醋、糖、红辣椒、葱、食用油
做法:
1、茄子清洗干净,整根放入蒸锅,大火蒸15分钟,用筷子可以轻松插入,即可关火出锅晾凉;
2、取一个小碗,调一个碗汁:加入生抽、老抽、醋、剁碎的蒜末和白糖,调成一个汁,葱切葱花、辣椒切成圈;
3、将蒸熟晾凉的茄子,用手撕成条状,装入盘中;
4、把调好的料汁均匀地撒在撕好的茄子上,表面上撒上辣椒圈和香葱;
5、起锅烧油,油温八成热,把热油泼在茄子表面,吃的时候拌一下,非常好吃。
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