一碗米粉的重量大概在300克左右，还有1300大卡以上的热量主要是用大米为原料制作而成的一种营养食品，从营养学的角度来讲，我来为大家科普一下关于米粉的热量?以下内容希望对你有帮助!
米粉的热量
一碗米粉的重量大概在300克左右，还有1300大卡以上的热量。主要是用大米为原料制作而成的一种营养食品，从营养学的角度来讲。
米粉中含有大量的碳水化合物、氨基酸、蛋白质，摄入人体之后可以促进肠道蠕动，并且可以保证身体的免疫力。
可以迅速增加饱腹感。但是因为米粉中的糖分含量相对来说比较高，所以有糖尿病的患者建议适量。
