对于北方的朋友来说，“南风天”、“回南天”这样的词汇似乎有些陌生，但只要到在开春的那段时间来南方地区走上一遭，你十有八九会遇上一个开门湿冷，门窗潮湿，甚至墙壁都在“流眼泪”的房间。
对南方人来说，南风天是一切家里潮湿的“幕后黑手”。只要室内开始出现返潮，地面和墙壁经常出现水渍或水珠，进入房间之后没来由一阵湿冷的空气迎面而来，那就叫南风天。
对北方人来说，更笼统地来讲应该是每年开春之后，南方大部分地区都会出现室内返潮出水的现象。衣服洗完干不了，家居擦完潮湿发霉，墙角甚至长绿色的霉点或长蘑菇，最可怕的是，一些南方靠山的地方潮湿度更高，经常出现草席发霉，床垫长白毛的事情。
南风天到底是什么？这其实是每年冬季过后，室内温度下降，到了开春季节，室外的温度回升快，室内的温度跟不上，再加上南方春季本身就很潮湿，被风吹入室内，就在比较冷的地面、墙壁、家具表面凝结出小水珠。如果当天是阴天，又有南风吹过的话，那室内潮湿到衣服都能拧出水来。
正是因为惧怕南风，所以南方地区到了这个时候，家家户户都不敢把门窗打开，生怕风把外界的湿气带进房间里。
潮湿的气候，对人来说相当不舒服，且不说整个室内湿漉漉的，一直居住在那么潮湿的房间里，人的身体受不了，人的汗水不能被空气完全吸收，聚集在皮肤表面，引起体温升高，人会觉得发冷，很容易受凉。
潮湿的天气，还很容易引发皮肤问题。一些皮肤敏感的朋友，或是有湿疹的朋友，遇到南风天就会觉得自己浑身不舒服，皮肤哪里都痒，一不小心挠破皮，还要赶紧想对策。
对于心理比较脆弱的朋友，南风天的潮湿很容易让人出现沮丧、抑郁的心情，孩子爱哭爱闹，女性朋友容易低落，男性朋友容易暴躁，因此南风天一定要调节好自己的身心健康。
1、小型取暖器
取暖器吹出来的暖风，可以有效减少房间里潮湿空气带来的水汽。让整个房间温暖起来，人的心情也会很快舒缓下来，变得平静。针对大多数南方地区的家庭，小型取暖器或许比大型取暖器更合适。
第一，考虑到大部分南方地区冬天没有暖气，只能依靠取暖器来过冬，这属于家庭必需的生活用品，冬天用完了春天用，等到南风天过去了也好收起来，收纳方便。如果要吹衣服的话，也可以用取暖器对着吹，替代烘干机，使用率高。
第二，小型的取暖器更方便移动，适合单身公寓或是二人世界。现在有很多人情愿自己搬出来住，户型比较小，购买大型取暖器显然太浪费，而且占位置，小型取暖器讲究人在哪里，取暖器就拿到哪里，方便。
2、空调除湿功能
如果不想购买取暖器，或是家里已经安装了地暖，那么空调的除湿功能就可以用起来。不过用空调的除湿功能会遇到几个问题，只能针对某个房间进行除湿；不能快速烘干衣服；用电量比较高。
3、除湿盒
对于柜子、桌角、卫生间这些地方，可以用除湿盒或除湿袋来减少湿气的入侵。除湿盒正是利用干燥剂的吸水性，将大量水汽吸走，防止柜子里的食物、衣物潮湿发臭，保持干爽。
4、衣服芳香剂
不少南方人很头疼的一个问题，洗完衣服以后没有及时烘干，衣服自然干了以后就会发臭，这时候建议大家选择洗衣服的时候加一点衣服芳香剂，可以有效去除衣服的霉味和臭味，闻起来也清新舒适。
5、除霉啫喱
地板的缝隙、厨房的洗手台、卫生间的角落经常会出现霉点，虽然不会影响家庭的大体美观，但是一旦发现，还是会很在意。南风天过后，大家可以用除霉啫喱将角落里的霉点、绿斑去除。平时对付水槽、水龙头上的污渍也有奇效。
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