高考营养餐食谱(助力高考营养餐)(1)

杂粮可选用:小米面、紫米面、绿豆面、红豆面、各种豆面 普通面粉与杂粮的比例3:1(例如300克普通面粉➕100克杂粮粉) 只要面糊调好,并不局限用什么形状的锅,今天更新一下使用Bruno平底盘制作过程 2021.01.09

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