羊肚菌怎样吃营养最好（羊肚菌如何吃营养最好）

材料：羊肚菌、火腿、青椒、豆瓣酱、香油、味精、花生油，我来为大家科普一下关于羊肚菌怎样吃营养最好?以下内容希望对你有帮助!

羊肚菌怎样吃营养最好

材料：羊肚菌、火腿、青椒、豆瓣酱、香油、味精、花生油。

先把羊肚菌用温水泡洗干净.

然后把火腿和青椒都切成片，准备使用。

之后往干净的锅中加入适量的油。

等到油变热之后，先放入豆瓣儿酱爆香.

之后在加入高汤火腿青椒和羊肚菌，翻炒之后加入适量的味精。

最后再用生粉勾芡，淋上麻油即可。