暧暧内含光是米歇尔贡德里于2004年导演的电影，这个导演我记忆犹新，因为周杰伦演的青蜂侠就是他导演的。
一举获得了第三届金扫帚奖最令人失望引进片，以及第二届豆瓣电影金鑫奖，最渣影片提名。
青蜂侠在豆瓣上顶着5.8分不及格的成绩确实名副其实。
话说回来，这一部《暧暧内含光》是由大家熟知的金凯瑞和泰坦尼克号女主温斯莱特主演，豆瓣评分8.5，好于百分之九十五的同类片。
电影的开头，男主乔尔从床上醒来，看样子他昨晚睡得不太好，出门还发现自己的车被刮花了，这让他的心情很糟糕，于是男主翘了班，搭上了前往蒙塔克海滩的火车。
二月的蒙塔克海滩非常寒冷，但是十分漂亮，已经两年没写过日记的乔尔翻开日记本，他发现里面有几页被撕掉了，他也不记得自己什么时候撕掉了这几页。
在海滩前，乔尔遇见了一名穿着橙色上衣的姑娘，乔尔坦白自己很想结交新欢，但他有个毛病，无法正眼看陌生的女孩子，所以这让他把到妹子的机会渺茫。
后来，乔尔在餐厅里再次偶遇了橙色衣服的妹子，这次离得比较近，乔尔能看到妹子有着一头淡蓝色的头发，妹子友好的冲他点了点头。
接下来，两人在蒙塔克火车站再次偶遇，两人远远地打了个招呼，一直到他们坐上同一班火车，妹子在火车上发现乔尔，主动过来说话，才有了他们的第一段对白。
姑娘非常主动，两人经过交谈才发现，他们要去的位置一样，妹子觉得乔尔非常面熟，询问乔尔是否去过诚品书店，乔尔点点头，妹子表示自己正是诚品书店的员工，他们俩一定见过面。
乔尔表示对姑娘没什么印象，妹子说可能是因为她头发的原因，她的头发有很大的变化。
乔尔可以说是一名钢铁直男，非常不善于聊天，但姑娘却一直喋喋不休，从不同的颜色，到自己的名字克雷婷。
克蕾婷让乔尔不要嘲笑她的名字，然后唱起了动漫里的歌，这首歌包含了她的名字，乔尔表示自己并不能理解，并说克蕾婷有仁慈的含义，认为克蕾婷是个好人，但克蕾婷却一本正经的说自己并不是那样的人，相反自己是有仇必报的人。
随着火车高速的疾驰，两人的距离越拉越近，克蕾婷坐到了乔尔身边。
不过乔尔确实像一块木头，撩也撩不动，每次聊天陷入沉默的时候，克蕾婷总会打开新的话题，直到两人下车，彼此分开。
路上，开着车的乔尔再次遇见了克蕾婷，他表示外面天气很冷，可以送克蕾婷一程，克蕾婷蹦蹦跳跳地上了车，乔尔将她送到家门口，克蕾婷问他要不要上去喝一杯。乔尔呼吸很急，下一刻，他就坐在了克蕾婷家里，克蕾婷为他调制好了鸡尾酒。
克蕾婷觉得乔尔话非常少，乔尔说自己的生活非常无趣，就像自己的日记一样，都是空白的，克蕾婷也表示自己的生活很不充实，经常感到焦虑，所以要把握每个机会确定自己生活每一分每一秒都没有被浪费，她觉得乔尔能给他那种充实感，确认自己已经喜欢上了他。
乔尔估计是没见过这种架势，表示自己要离开，克蕾婷挽留他，他表示明天要早起，于是错过了这次成长。
临走时，克蕾婷在他的手背上写上了自己的电话号码，希望乔尔能够打给她并且祝她情人节快乐。
回到家的乔尔思考了一会儿便迫不及待地给克蕾婷打了电话。
两人约好明天晚上去查理士河共度蜜月。
二月，夜里的查理士河结了厚厚的冰，月光下夜色十分美丽，克蕾婷像小孩子一样在冰面上狂奔，然后摔了一跤，乔尔害怕冰面裂开，但在克蕾婷的邀请下，他还是走了上去。
两人躺在冰面上仰望天空，谈论起了星星。
第二天，克蕾婷安静地睡在乔尔的车上，乔尔将她送到了家门口
克蕾婷问乔尔自己能不能去他家里睡觉，乔尔同意了，于是克蕾婷回家拿洗漱工具。
这个时候过来了一位老哥，敲了敲乔尔的车窗，问他需不需要帮助，并且问乔尔为什么会在这里，乔尔觉得有些莫名其妙，然后这位老哥就走了。
下一幕，万恶的表情包出处就来了
好景不长，克蕾婷和乔尔的感情出现了危机，乔尔打算接受一家名叫《忘情诊所》的治疗，抹除他与克蕾婷的记忆。忘情诊所，顾名思义便是能抹除人的一段记忆。
接下来乔尔出现的时候他的太阳穴的位置被做了一个黑色的标记。并且有几个人一直跟踪着他。
严格意义上来说，故事在这里才开始，这一段导演剪辑得非常混乱，如果不看完故事根本不明白发生了什么。
几天前，乔尔为克蕾婷准备好了情人节礼物，但克蕾婷突然不理睬自己，还与一名年轻的男子走到了一起。
两人当着乔尔的面旁若无人的接吻，乔尔崩溃的离开了，他并不明白自己做错了什么，乔尔想要去克蕾婷家中询问，但乔尔的朋友似乎知道什么，他拿出了一个信封，信封上写着克蕾婷把乔尔从记忆中删除了，落款处写着忘情诊所。
乔尔带着信来到了忘情诊所，主治医生告诉他，克蕾婷确实来做过治疗，乔尔不敢相信，医生告诉他确实是真的，克蕾婷觉得自己过的不快乐便选择抹除了这段记忆。
乔尔觉得克蕾婷不可能遇到过比自己还好的男人，但朋友们觉得克蕾婷的性格就是这样，非常冲动。
乔尔为了报复克蕾婷也决定做忘情手术，医生告诉他，让他整理出一切有关于克蕾婷的东西，他们需要用这些东西在乔尔的大脑里制造出关于克蕾婷的蓝图，然后技术人员会根据蓝图抹除他对克蕾婷的记忆，并且拿走一切关于克蕾婷的东西。
他明天早上起来就会迎来崭新的人生。
乔尔带着关于克蕾婷的东西来到了诊所，医生跟他讲，等记忆清除到他们第一次相见的时候，他就会忘掉克蕾婷，他告诉医生，他第一次与克蕾婷相见，是因为朋友约他去蒙塔克海边。
医生告诉他每段记忆都有一个记忆核心，清除了这些核心，记忆就会开始退化，等他再度醒来，这些记忆就会荡然无存，并表示这个手术就跟宿醉差不多，没有后遗症。
医生开始给乔尔绘制记忆蓝图，他们从乔尔带来的东西里一样一样翻出来给乔尔看，乔尔看着物品想说关于这个物品的故事，但医生告诉他只要有情绪反应就行了，希望他能专心的回忆。
记忆消除开始了，乔尔能够清楚地知道自己身在梦境，他也能听到现实中的声音，但他无法改变现实中的任何事，乔尔回到了最后一次和克蕾婷相处的记忆点。
凌晨三点克蕾婷醉醺醺地回到家，乔尔沉默的坐在沙发上，克蕾婷表示自己把他的车撞坏了，两人起了争执，他觉得克蕾婷不光酒后驾车，一定还跟别的男人成长过。
在现实世界中，正在为乔尔做手术的技术员斯坦告诉技术员派屈克今晚玛丽会过来，派屈克知道玛丽并不喜欢自己，想着是不是让自己的女朋友也过来。
梦境的记忆中，生气的克蕾婷收拾东西离开了他们的家，乔尔追在身后不断道歉，但克蕾婷无动于衷。
乔尔知道等自己醒来就会忘了克蕾婷，他开着车一路追着克蕾婷，表示希望克蕾婷回头，让这段爱情有个完美的结尾，但克蕾婷并不想搭理他。
他下车，在街道上试图追上克蕾婷，但乔尔无论往哪个方向追最后都会回到原点。
现实世界中，技术员派屈克表示自己新交往了女朋友是克蕾婷，他表示非常喜欢克蕾婷，自己还偷了她的小裤裤，并且说自己比这个乔尔帅的多，技术员斯坦觉得这非常不道德，让他不要再说了。
梦境的记忆中，上一处记忆已经崩塌，此时的乔尔正坐在沙发上和克蕾婷吃着东西，现实世界两名技术员的对话传入了梦境，乔尔在房间里四处寻找声音的来源，他跟克蕾婷说有人闯了进来并且偷了你的小裤裤，克蕾婷表示并没有人。
此时克蕾婷准备穿衣服出门，而乔尔用番茄酱在脖子上划了一下，倒在地上装死，克蕾婷并没有理会他的举动，并且说早知道把他仍在跳蚤市场。
记忆来到下一幕，乔尔与克蕾婷走在街上，克蕾婷与乔尔在街上看到小孩子，她忍不住上去逗孩子，并表示自己也想要个孩子，但乔尔认为他们还没有准备好，克蕾婷觉得只是乔尔没有准备好，乔尔坚持说他们并没有能力抚养孩子，克蕾婷觉得乔尔在逃避，两人在大街上吵了起来。
面对克蕾婷连珠炮式的指责，乔尔无言以对，直到背景慢慢的模糊，乔尔开始认为清除记忆是没错的。
现实世界中，护士玛丽来到了乔尔的房间，他是技术员斯坦的女朋友，来这儿是想见斯坦一面，玛丽是一个喜欢引用名人名言的姑娘，她与斯坦交杯，引用尼采《善于恶的彼岸》祝福昏睡中的乔尔。
祝福健忘的人，因为忘记错误会过的比较好——尼采《善与恶的彼岸》
期间斯坦不小心弄出了巨响，玛丽询问是否会弄醒乔尔，斯坦表示并不会。
乔尔的梦境记忆中，克蕾婷靠着在睡觉的乔尔身边说，自己对乔尔毫无保留什么事都会对他讲，但是乔尔却什么都不愿意跟她分享，她认为乔尔并不信任自己。
但乔尔并不这么认为，他认为碎碎念未必就是沟通，并且自己的生活很无聊，没什么可以分享的，但克蕾婷想要更加深入地了解他，同甘共苦才是她认为的亲密状态，他认为乔尔一定是把秘密都藏在了日记里。
下一幕，乔尔就开始在日记本里记上今天所发生的事情。这也解释了一开始为什么乔尔不记得自己的日记本被撕掉了几页。
乔尔与克蕾婷在一家餐厅吃饭，只是吃饭，两人并没有聊天，乔尔受不了这个样子，他觉得别人都用一种奇怪的目光看着他。
乔尔非常喜欢克蕾婷橙色的头发，克蕾婷觉得乔尔非常邋遢，洗头都洗不干净，然后乔尔抢先说出了克蕾婷要说的话，两人相视一笑突然。
这个时候乔尔听到了现实世界中传来的声音，他听见克蕾婷喊派屈克的名字，并说自己自己现在非常难过，这个时候梦境中的乔尔从餐厅一下子跳到了克蕾婷工作的书店里，他看到有个人站在克蕾婷面前，他想要去看看这个人长什么样，但无论从哪个角度，他都看不到这个人的脸。
现实世界中，技术员派屈克接到了女朋友克蕾婷的电话，电话里克蕾婷表示自己出了状况，心情非常糟糕，派屈克让橘子妹（克蕾婷）镇定一点，并表示自己会去找她，跟斯坦说自己要去女朋友那里一趟，玛丽早就想让这个电灯泡走人了。
派屈克来到了克蕾婷的家里，克蕾婷表示自己不知道为什么有一种好像要消失的感觉，觉得有些什么事情说不通，派屈克不断的安慰克蕾婷，克蕾婷说想去跳舞，或者去蒙塔克，最终她决定要去结了冰的查理士河，现在就动身。
另一边，派屈克走后，技术员斯坦和女友玛丽彻底放飞自我，在乔尔治疗的地方蹦起了迪，而派屈克则打来电话说今晚不会再过去了，斯坦表示没有事，派屈克则盘算着如何与克蕾婷在查理士河度过一个美好的夜晚，他翻出了乔尔收藏关于克蕾婷的资料，他意图模仿乔尔所做过的事情来获取克蕾婷的欢心。
派屈克找到了乔尔与克蕾婷一同去查理士河的日记。上面写着“你看，我们在查理士河，我死而无憾，我很快乐，从来没有这种感觉，这里正是我想来的地方”
梦境的记忆中，乔尔来到了克蕾婷第一次染橙色头发的场景，这个颜色跟她的橙色衣服很配，橘子妹克蕾婷，美味多汁又无籽，说到这儿，梦境中的乔尔想起现实中派屈克也叫克蕾婷叫橘子妹，这明明是自己对克蕾婷的爱称为什么派屈克会知道？
接下来的一段不断的从现实和梦境中切换镜头
梦境中，克蕾婷和乔尔睡在一起，克蕾婷告诉乔尔她小时候觉得自己很丑，她有很多娃娃，并且给最丑的一个娃娃取名为克蕾婷，她说她希望能够变成美丽的白天鹅，乔尔亲吻着克蕾婷，表示她非常漂亮。克蕾婷闭上眼，喃喃地说：不要离开我
此时梦境中的乔尔意识到，原来克蕾婷是一个孤独且脆弱的女孩儿，她一直都把乔尔当成自己的英雄，自己不能够失去眼前这个女孩儿，他的记忆开始闪动，他想起他们俩躺在结冰的查理士河上，克蕾婷温柔地躺在他的怀里，他握紧克蕾婷的手对她说他从没有这种快乐的感觉，他死而无憾了。
突然周围的一切都开始变幻，克蕾婷也消失不见。
他想要终止手术，但他完全无法干预现实中的事情，乔尔无论怎么喊叫，外面的斯坦仍然与玛丽开心地蹦着迪。
梦境中，乔尔带着克蕾婷疯狂的奔跑，他想要找到阻止记忆消失的办法，一路上他们俩共同的回忆都开始崩塌，一起去过的电影院，一起嬉闹过的房间，一起温存过的床，一起去过的车站，他拉着克蕾婷不断地跑，想要超过这崩塌的速度。
最终，他带着克蕾婷来到了忘情诊所，找到了主治医生，他试图让医生唤醒他，但医生告诉他，自己只是他想象出来的，并不能帮助他，此时克蕾婷的脸也已经消失。
他也知道了，派屈克正在假冒自己与克蕾婷恋爱。
现实世界中，派屈克对克蕾婷说着乔尔曾经说过的话，而克蕾婷突然坐了起来说她想回家。
梦境中的乔尔和克蕾婷来到了一片树林里，乔尔告诉克蕾婷自己请了医生给自己做手术，自己正在遗忘克蕾婷，乔尔对克蕾婷道歉，他想终止这个手术但无能为力，克蕾婷说不如乔尔尝试着自己苏醒，乔尔想了想躺在地上瞪大了眼睛，现实中的他居然睁开了眼睛，他能看到现实世界中所发生的事情，但他的身体却动弹不得。
尝试无果后，乔尔埋怨克蕾婷，要不是克蕾婷先消除了自己，自己也不会做这样的事情，克蕾婷表达了歉意，说自己做事一直都很冲动，而乔尔表示自己就是喜欢这样的她。
随后上段记忆崩塌，他们再度转移，克蕾婷想到一个好办法，让乔尔带自己去一个记忆中没有她的地方，他们就能在那里躲到天亮，记忆也不会消失。但乔尔表示自己的每段记忆都有她，克蕾婷白了他一眼表示自己很感动，但是请他好好的想想。
随着一段音乐想起，乔尔的记忆回到了他的小时候，他变成了四岁的小孩子，而克蕾婷变成了来看望他母亲的汉林太太。记忆也终于停止了崩塌。
现实世界中，刚刚成长完的斯坦和玛丽发现清除记忆的机器停止运转了，斯坦发现记忆中的乔尔和克蕾婷逃离了蓝图，他并不知道为什么会出现这种情况，玛丽害怕乔尔的大脑受到损伤，建议找主治医生霍华来处理这个问题，斯坦接受了他的建议，而另一头，派屈克正不断地用乔尔曾经对克蕾婷说过的话安抚克蕾婷，直到他说了一句你是好人（这句话乔尔经常对克蕾婷说起），克蕾婷的情绪彻底崩溃了。
深夜接到电话的主治医生霍华赶到了治疗现场，他看到了玛丽问玛丽为什么在这里，玛丽说自己想要了解工作流程，并表示自己和斯坦只是同事关系。
梦境中乔尔正和克蕾婷泡在水槽里洗澡，梦境突然开始崩塌，原来主治医生霍华找到了他们所在的区域并开始清除记忆。
而现实中的乔尔也睁开了眼睛，主治医生立马给他打了一针镇静剂，他又闭上了眼睛。一切恢复了正常。玛丽赞扬着霍华，而斯坦则让霍华离开，表示自己可以接手接下来的工作了。
再次回到梦境，乔尔正和克蕾婷坐在车里看着外面的大银幕放的电影。克蕾婷念着电影中的台词，两人如同电影中的角色一样亲吻。
突然，车窗外的银幕消失不见，乔尔反应过来，他一把抱住克蕾婷，要克蕾婷跟他走，他们疯狂的奔跑，但现实世界中的医生不断的锁定他们，克蕾婷让乔尔再把自己藏起来。
但自己小时候的记忆都被找到了，还能藏哪里去呢？
克蕾婷说很深很深的记忆就行，那种他不愿想起的羞耻回忆。
他不断回想着，突然他们俩来到了乔尔的床上，原来乔尔最羞耻的记忆就是自我安慰的时候被母亲撞见了。
此时的克蕾婷躺在乔尔身边嘲笑着他，并表示道歉。
但这段记忆并没有存在多久，他们就被传送到依然有克蕾婷记忆的海边，克蕾婷对乔尔说要更深一点，藏得更深才行。
他们来到了乔尔的小时候，他在朋友的怂恿之下捶死了一只鸟，他非常的难过，因此这也成为他不愿提起的记忆，但这一次他有克蕾婷为他撑腰，克蕾婷不断的安慰着乔尔，两人愉快的嬉闹起来。
但很不幸，他们还是被医生找到了，记忆不断的崩塌，他们来到了蒙塔克海边，乔尔拼命地想要逃跑，但克蕾婷不断的嬉闹着直到她消失。
现实世界中，玛丽表示自己很欣赏主治医生霍华，说他工作的时候就像钢琴家在演奏一样。一旁的斯坦似乎察觉到什么，他说要出去透透气。
斯坦走后，玛丽说自己非常喜欢一句话，这句话可能对霍华有启发性，霍华让她说出来听听。
“纯洁无辜的人太幸福了，世人都健忘，遗忘了世人，纯净的心里有永恒的阳光。祷告都应验，愿望都得以偿。”
玛丽表示非常崇拜霍华，接着她来到了霍华身边，并吻了过去。
她表示暗恋霍华很久了，但霍华说自己已经有妻儿了，他捧住玛丽的脸说，他们俩不能这样。
但他们依然接吻了。
楼外的斯坦透过窗户看到了这一幕，但没想到的是霍华的妻子也来到了这里，透过窗也看到了两人接吻。
斯坦立即按响车里的喇叭，霍华透过窗看到了妻子。
见势不妙的他追了出来，向妻子解释自己本来是来工作的，玛丽也表示一切都是自己的错，是她勾引霍华。
但霍华的妻子异常冷静，她对发生的事丝毫不感到意外。她让霍华把事实的真相告诉玛丽。
这个时候玛丽才知道，原来自己也做过记忆清除手术，她和霍华原本就有一段感情史，知道真相的玛丽独自离开了这里。
梦境中，乔尔回到了刚认识克蕾婷的时候，乔尔告诉克蕾婷自己想再见她一面。
克蕾婷说自己很粘人，如果想跟她在一起就不要乱来，她是个坏女孩想要求得心灵的平静。
乔尔说，如果能够重新来过情况肯定会不一样。
克蕾婷手伏在他的肩膀上对他说：尽你的全力，记住我，或许我们能够重新开始。
随后记忆开始崩塌。克蕾婷也消失不见。
现实中，玛丽疯狂的寻找着自己清楚记忆前留下的录音带，听完录音带之后她才知道，原来当初她对霍华一见钟情，但自己无法忍受破坏霍华的家庭所以选择了清除记忆。
梦境里，乔尔已经到了初次和克蕾婷见面的时候，这意味着记忆清除已经进入了尾声。
乔尔被一头绿发的克蕾婷深深吸引住，乔尔不断的说着自己内心的独白，他说那天你穿着那件橘色的衣服，也是你最常穿的衣服，最后我甚至讨厌那件衣服，但当时我觉得这件衣服非常的酷。
而克蕾婷也注意到了他，克蕾婷坐到了他旁边，她说谢天谢地，总算有个正常人也不懂社交应对，乔尔表示自己向来不太会说话，他们俩坐在一起互相介绍着自己。
克蕾婷打断了乔尔的话，她说马上就要消失了，现在应该怎么办，乔尔说，好好享受
两人从白天玩到了夜晚，克蕾婷在海边发现了一座屋子，当初的乔尔认为克蕾婷擅自闯入别人家里非常的不礼貌，便扔下她离开了。
但现在乔尔是不会抛下克蕾婷的，而是享受着与克蕾婷在一起的时光。
在房间里嬉闹了一番，乔尔表示他们该离开了，而克蕾婷并不想离开，她想在这儿住一夜。
此时房屋已经开始崩塌。
乔尔不断的催促着克蕾婷走，但克蕾婷无动于衷。
乔尔想起当初在这里他抛弃她离开了，他开始有些后悔，他湿润着眼眶向克蕾婷解释着当初为什么把克蕾婷一个人留在这栋房子里。
两个人互相理解了对方的心情，克蕾婷说如果这次你留下来呢？
乔尔说当他踏出门外的时候，记忆就要被清除了，他将永远忘记克蕾婷。
克蕾婷要他回来说一声再见，假装时光倒转。
于是两人在崩塌的房子面前郑重地道别。
克蕾婷在乔尔的耳边说我们蒙塔克再见。
记忆全部崩塌，乔尔坐在火车上，看着崩塌的碎片，他们的亲密，他们的争执，他们相拥，相爱。
随着主治医生一声OK，所有关于克蕾婷的记忆全部消失，现实世界中的天色也已经大亮。斯坦为熟睡的乔尔卸下了仪器并且擦除了他太阳穴的记号。
电影回到了开始的那一幕，乔尔从床上醒来，看起来他的精神状态不算好，像是做了一场起身就忘的美梦，但仍记得梦中似乎有什么令人怅然若失的故事。
另一头，玛丽知道一切事情后，带着自己的东西离开了医院，斯坦想要留住他，但她非常不满，她认为斯坦知道自己曾跟霍华有过恋情，而斯坦则表示其实毫不知情，作为报复，玛丽将所有做过记忆清除手术病人所留的录音带都发给了他们。
乔尔这边回到了电影开始的片段，他翘了班，前往蒙托克海滩，然后与刚认识的克蕾婷在查理士河度过了一个美好的夜晚，乔尔驾着车送克蕾婷回家，克蕾婷表示想去乔尔家里睡，并上楼去自己家里拿洗漱用品，这个时候过来了一位老哥，敲了敲乔尔的车窗，问他需不需要帮助，并且问乔尔为什么会在这里，乔尔觉得有些莫名其妙，然后这位老哥就走了。
而这位老哥就是假冒乔尔与克蕾婷恋爱的派屈克。
收拾好东西的克蕾婷回到了乔尔的车上，她翻出了一个从未见过的录音带，于是她插入了乔尔的车里，录音带开始播放。
这卷录音带是克蕾婷做记忆清楚手术的时候留下的，里面全是关于她吐槽乔尔的话。
乔尔不明所以，以为这个刚认识的姑娘在耍他，一怒之下把她赶下了车，克蕾婷也不知道这到底是什么情况，她回到家里，派屈克在她家门口等了她很久，她让派屈克离自己远一点。
冷静之后的克蕾婷再度找到了乔尔，乔尔此时也正听着玛丽寄给自己的录音带，里面全是对克蕾婷的吐槽。
二人终于明白他们曾经相爱过。
乔尔觉得录音机里面的内容有些过分，他想关掉，但克蕾婷坚持要听完，他觉得这样才算公平。
后来录音里面的内容越来越过分，一开始乔尔还能解释解释，后来两人再度沉默，克蕾婷生气的离开了
乔尔不愿再错过，他追了上去叫住了克蕾婷，两人将心中的话说了出来，才发现原来一切仅是这样，对于恋人来说不过是小小的摩擦罢了。
两人终于原谅彼此再度和好。
电影在片尾曲响起时，缓缓落下帷幕。
暧暧内含光，这里的暧（ai）并不是暖（nuan），它出自于东汉崔瑗所作铭文《座右铭》，“在涅贵不淄，暧暧内含光”意思是表面上暗淡无光，而内在的东西蕴含着光芒，某种意义上也能表达被生活琐事磨得不再跌宕起伏的爱情。
而它的英文直译名应该是《美丽心灵的永恒阳光》出自于电影中玛丽对霍华说的那句英国诗人浦柏的诗“纯洁无辜的人太幸福了，世人都健忘，遗忘了世人，纯净的心里有永恒的阳光。祷告都应验，愿望都得以偿。”
这里不得不佩服大陆的翻译，不像港台
电影讲述了克蕾婷为了忘记乔尔去做了记忆清楚手术，而乔尔为了报复克蕾婷也去做了同样的手术，但是在清除记忆的时候，乔尔才发现克蕾婷占领了他太多重要的记忆，也发现了原来克蕾婷是那么的迷人，于是他千方百计想要保留住记忆的故事。
影片中含有大量的现实与梦境的镜头，而导演则巧妙地运用镜头来展示现实与梦境的区别。
例如梦境中会出现很多现实中并不可能存在的东西，现实世界多以长镜头为主，而且画面偏暖，让观众不会难以区分哪里是梦境哪里是现实。
并且影片采用了倒叙与插叙结合的方式，不看到最后观众确实难以琢磨透整个故事是什么样子的，这也间接的导致了我写下整篇故事的难度。只想说一句很操蛋。
谁能想到一开始他们相遇其实是他们清除记忆之后的事情呢。
话说回故事，乔尔和克蕾婷其实是完全不同的两个人，他们甚至说话都说不到一块去，乔尔是一个内向的人，而克蕾婷恰恰相反，乔尔喜欢的就是克蕾婷身上的活泼和主动，但正是因为克蕾婷过于主动，所以乔尔开始变得不信任她，认为她与谁都会有一腿。
而克蕾婷其实是一个没有自信害怕孤独的人，从她从小就觉得自己难看，并且有非常多的娃娃可以看得出来，她希望能够获得平静，爱思考的乔尔身上刚好有这种品质，但正是因为这样，乔尔又显得非常的无聊，他们俩似乎喜爱与讨厌的都是同一种品质。
所以随着相处时间的增加，两人必然会有矛盾。
不过谁与谁相处又能一直不发生争吵呢，很多时候人可以原谅陌生人，原谅朋友，却无法原谅最亲密的人。
很多时候缺乏的只是包容而已，哪有天生完美的一对，能走到最后的人不过是彼此包容与原谅，改变与克制罢了。
其实所谓爱不过就是生活中琐碎的小事，偶尔的争吵加上彼此的嬉闹和感动。
记忆中克蕾婷的那句去蒙塔克海滩成为了他们再度相遇的咒语，也许克蕾婷清除记忆的时候乔尔也对她说过这句话吧。
而影片中的派屈克，他试图用乔尔的方式来获得克蕾婷的欢心，一开始还有效果，可是有些事人不对始终是不对的，因为那个人已经占领了心中最重要的位置，所以派屈克注定不可能打动克蕾婷。
末尾，克蕾婷和乔尔听着彼此最后的录音，像是一场公开处刑，明明才刚刚相遇，却有人告诉你们，你们会有矛盾，会有争吵，这个时候你们是否还会坚持继续走下去？
好在最后他们足够勇敢，足够奋不顾身，经历了磨难再度回到彼此身边。
相信如果再有那么一天，两人争吵，他们也会想起最初相遇的样子，奋不顾身地投入对方的怀抱，彼时他们身上都有着光，吸引着彼此。
浦柏创造“纯净的心里有永恒的阳光”这首诗的时候，灵感来源于法国爱情悲剧《艾洛伊斯致亚伯拉德》，四十岁的亚伯拉德爱上了自己十八岁的学生艾洛伊斯，两人很快就成长了，但是他们的关系不可能被世人接受，于是两人分别选择做了神父和修女，终生不嫁不娶，两人接近十年没有联系，机缘巧合下亚伯拉德给对方寄了一封信，然后他们恢复了交流，十年过去，两人的感情并没有随着时间冲淡，他们又成为了彼此的精神寄托，但故事的最后两人还是没有相聚，死后才葬在了一起。
据说两颗齿轮要打磨一万次才能紧紧地咬住彼此，但齿轮终究是个死物，你想怎么打磨它就怎么打磨它，把它磨成你想要的形状位置，人不一样，人遇到疼痛是会下意识的收手的，没有天生合适的两对，走到尽头的人也不知道打磨了多少次。
遇到你之前我的生命毫无意义，爱情如同生命之火，生生不息。再努力一点点结局可能就不一样。
当你发现你的记忆里全是他的影子，一举一动都那么熟悉的时候，你确定要遗忘么？你会不会后悔当初没有坚定地迈出下一步？
这部电影还是不负他8.5的评分的，建议大家去看原片发现更多的细节。
电影是让我们学会思考，开阔眼界的东西，也能让我们孤独的灵魂有所依靠，希望某一刻，看到某些故事，我们有着相同的心情。
写在最后：I love you not because of who you are, but because of who I am when I am with you（我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉）——英文诗集《LOVE》
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