秋葵怎样做才好吃（好吃的秋葵做法介绍）

将秋葵沸水焯水，盛出后切秋葵备用，我来为大家科普一下关于秋葵怎样做才好吃?以下内容希望对你有帮助!

秋葵怎样做才好吃

将秋葵沸水焯水，盛出后切秋葵备用。

碗里打入鸡蛋，打散后加入料酒，盐，搅拌均匀。

锅里倒油，加入蛋液，大火快速翻炒，盛出备用。

锅里再次倒油，秋葵下锅，加盐，与鸡蛋搅拌均匀即可。

秋葵含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素c 、多种B族维生素，以及钾、钙、铁、镁等营养元素。有助消化、健胃、护肝、预防贫血、增强体力等功效。