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在巴马的食肆,

如果有人大大咧咧地问着你,“要不要点油鱼?”

你可要问清楚是“鱿鱼”还是“油鱼”哪,

如果是后者,你可别错过哦,

生油鱼怎样搞才好吃呢 食材分享巴马油鱼(1)

因为它们十分珍稀,只产于巴马盘阳河的一段10多公里的河流里,对水质要求非常高,只能野生,无法人工养殖,所以产量很低,被当地人称为水下人参。

所以到巴马游玩,能吃到当地的油鱼,是一种荣幸。

生油鱼怎样搞才好吃呢 食材分享巴马油鱼(2)

一句“一家煎油鱼,十家闻鱼香”,可见巴马油鱼肉味鲜美

巴马油鱼肉味鲜美,富含不饱和脂肪酸和人体必需的氨基酸,

营养价值较高,还有滋阴健脑的功效。

虽然巴马油鱼重量轻,每斤20条左右,但巴马油鱼的食肉率很高。

剖鱼时,只需用刀尖轻轻划破鱼鳃下面的部位,挖出有苦味的鱼胆,无须解剖鱼身。

生油鱼怎样搞才好吃呢 食材分享巴马油鱼(3)

更独特的是,煎这种鱼,居然不用放油,

油鱼入锅,慢火煎,鱼油就从体内慢慢渗出,鱼皮完整,不会粘锅。

终于知道了“油鱼”的“油”是这么来的……

煎油鱼也不用放配料,加点食盐就可以了。

虽然做法简单,但当地人煎油鱼很讲艺术,所煎油鱼要整整齐齐排好队,

煎第一面鳞皮至黄色,翻过来煎第二面。

生油鱼怎样搞才好吃呢 食材分享巴马油鱼(4)

煎得金黄亮丽的小鱼,每条圆圆滚滚的,不超过半根筷子长,

夹一条油鱼,一口便少了三分之一,

入口,油溢于唇而不腻,鲜嫩甘美,鳞皮醇脆,味道醇香,鱼骨细如丝,不需吐骨。

此为巴马特色美食之一,尝之幸也。

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今天先分享这么多,明天再见啦,BYEBYE!

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生油鱼怎样搞才好吃呢 食材分享巴马油鱼(5)

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