不适合吃鹌鹑肉人群:中老年人和肥胖人士高血压病患者，我来为大家科普一下关于鹌鹑哪些人不能吃?以下内容希望对你有帮助!

鹌鹑哪些人不能吃（鹌鹑肉不可以吃的人介绍）

鹌鹑哪些人不能吃

不适合吃鹌鹑肉人群:中老年人和肥胖人士。高血压病患者。

鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻痢、高血压、肥胖症、动脉硬化症等患者食用。

所含丰富的卵磷，可生成溶血磷脂，抑制血小板凝聚的作用，可阻止血栓形成，保护血管壁，阻止动脉硬化。磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质，具有健脑作用。