胖人的脂肪要比瘦人多,而脂肪容易保持体温,不宜散热,过多的脂肪就如同一件皮袄,当胖人通过运动等方式身体产生热量后,一般都是大汗淋漓,我来为大家科普一下关于为什么胖的人比瘦的人怕热?以下内容希望对你有帮助!

为什么胖的人比瘦的人怕热(胖人怕热的原因是什么)

为什么胖的人比瘦的人怕热

胖人的脂肪要比瘦人多,而脂肪容易保持体温,不宜散热,过多的脂肪就如同一件皮袄,当胖人通过运动等方式身体产生热量后,一般都是大汗淋漓。

胖人和瘦人的体积关系,胖子的体积过大,在热量保持方面有质量上的优势,散热效率相对就低,而胖人的身体表面积与身体体积的比例比瘦人小,也不利于散热,就导致胖子更怕热。

在同等运动量下,胖人要多产生热量,而脂肪又不利于散热,所以胖子需要通过排汗和加深呼吸等办法协助散热,给人的直观印象就是胖人在夏天特别怕热。

身体负重问题,胖人质量大,所以身体负担就重,如果再遭遇闷热天,就导致胖子更怕热,而瘦人质量小,负担小,遇到热天,行动更灵活,并能减少在烈日直晒下的时间。

目前肥胖是常见现象,而胖人怕热也比较正常,为了身体健康,注意控制饮食,并增加活动量,减少脂肪堆积。