三伏结束，现在已经正式入秋了，入秋以后，受气候影响，人体阳气减弱，感冒咳嗽会逐渐增多。一般来说，感冒引起的咳嗽一般是短期的。但是，有一些人在出现咳嗽后，就会咳嗽不止。
咳嗽的危害：损伤咽喉和肺部
长期咳嗽，不加以调理或者是治疗，往往会损伤咽喉和肺部。
咳嗽的危害很多，最主要的是对肺的损伤，长期慢性咳嗽会使肺内压增高。
在有肺部疾病时，如慢性支气管炎症、肺结核病人，剧烈咳嗽可使肺泡壁弹性减弱，最终导致肺泡破裂，形成肺大泡，形成恶性循环。
其次，咳嗽本身会造成咽喉部充血，不利于咽喉炎的康复。
拍身体20下
咳嗽第二天就好
01、左手伸直，掌心朝上，右手拍左手上手肘20下，再拍下手肘20下；
02、换右手伸直，手心朝上，左手拍右手上手肘20下，再拍下手肘20下；
03、双手拍大腿后侧20下；
04、双手拍小腿后侧20下；
05、双手拍膝盖20下；
每天早晚各做一次，久年咳嗽也可以好，一般咳嗽二天就转好，很神奇！
入秋以后，咳嗽很多人都会忽视，殊不知长期咳嗽会对肺部以及咽喉造成严重危害。如果以后灸友们遇到，赶紧每天拍拍身体20下，咳嗽第二天就好了，就是这么神奇！
这个方法简单实用，不花一分钱，入秋了，一定要发给亲戚朋友们看看哦！
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