长斑是特别让人显老，色斑惹人烦，有不少的MM都有色斑的困扰，而且很多人被太阳晒后，极易导致颧骨，额头，鼻子周围附近出现黄色的斑块，对于女性的颜值有着很大的影响。
在这里护肤专家提醒广大女性朋友，一旦脸上长斑了，不要过于紧张，首先我们要做到以下几项注意事项，避免了面部色斑更加严重。
1、要尽量避免太阳紫外线直接照射皮肤，做好遮阳防晒。每次出门之前记得要涂抹防晒霜，尤其是马上要进入炎热的季节，外界紫外线强烈，还可以佩戴一个墨镜或者是遮阳帽。
2、平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等，以免黄褐斑加重，多吃新鲜果蔬：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。
3、要保持心情舒畅，避免焦虑忧愁，选择有效的减压措施，如运动、听音乐、找人倾诉等，这些都有助于减少黄褐斑。
虽然以上日常护理对预防或者减少斑点有一定的帮助，然而想要真正彻底地祛斑，还要依赖科学、专业的祛斑方法，
定向淡斑祛斑，锁定悬浮在肌肤组织中的黑色素，并对其一一进行净化、还原。在有效消褪色斑的同时，还原肌肤净白无瑕，令肌肤水润晶莹，散发动人光泽。
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