假如我们的生活是一场循环？
萨莉：
如果你知道，自己已经在一个类似的圈子里打转了很多次，甚至很多年，你会怎么做？如果你知道了，逃避并没有用，你生来就是要面对你所经历过的一切，这就是你自己选好的剧本，这时候你会怎么去面对？如果你已经看到了自己的优点和劣势，你总在被自己的劣势所打败，现在你打算怎么超越它们？
现在先让我们来想想，为什么会出现循环？循环意味着，你在一个圈圈里打转。为什么会打转？这代表你在其中进入过高点，但又跌回到低点。
进入高点，有以下几种可能。一，因为你通过自己的努力，知行合一，突破了一些挑战，所以往前跃升；二，因为你有天时/地利/人和相助，给了你极大的助力。三，因为你的命格中本就要体验这样的美好剧情。
我们总会对进入高点感到非常振奋，却对进入低点感到痛苦、迷茫、焦虑、畏惧。为什么？
因为在高点时，我们感觉自己无所不能，眼前大好风光非常美丽，让人心生陶醉。但进入低点，让我们暂时看不见光明，需要自己在漆黑中摸爬滚打，需要费更大的努力，才可能冲破眼前的迷雾。【小我担心未知，担心自己不能掌控未来的一切。】
那为什么会进入低点呢？也有以下几种可能。一是因为你没有做到知行合一，心脑合一。想做的事和你真正做的事背道而驰，或是内心所向往的和你头脑所想掌控的完全相反，所以你在这股拉扯的力量中，觉醒度被拉低了，由此你所显化的实相就背离了你最初所想。
二是因为你正好遇上了背离天时/地利/人和的情境，大环境通过反向的方式来触发你灵魂的觉醒和提升。【不痛到极致，人们不会想要醒过来】
三还可能是因为灵魂提前设置了当下的剧情，希望你从中有所体验，有所感悟，有所学习。【剧情是一方面，但是一旦你觉醒了，那么你就可以发挥自由意志，去觉察这个剧情，而不让自己陷入低谷，甚至还有能力影响剧情走向】
实际上，"色不异空，空不异色"，没有什么是永恒不变的，唯一不变的就是变化本身。所以你曾经拥有的一切，在变化中，可能就会消失。而你曾经未曾想过的一切，或许在变化中，突然就让你拥有了。何须紧抓"高点"或"低点"这个相对的位置呢？
因为我们的成长，很多时候都是螺旋式上升。每次进入一个新的螺旋，你看似回到了原点【或许是低点】，但实际上，你已经不是原本的你，你已经从过去的经历中有所学，在为未来的再一次崛起积蓄力量。我们在提升觉醒度，修炼小我与高我合一的路上，就是在修自己的稳定性，让我们能够用平静而积极的心态，去看待眼前的一切剧情。不被剧情所困，而是用好一切机会去成就灵魂的成长！
一念之转，与自己和解--灵魂家族传讯
萨莉：
亲爱的，我知道你最近感觉很不好受。太多事情都在拉扯着你，你总是不确定到底该大胆地往前迈进，还是该停下来，向后回顾。但我们知道，这种纠结的状态，是你更不喜欢的。每一次的纠结和拉扯，就把你的觉醒度往下拉。
你感觉就像进入了一个深井里，你不确定要怎么往上爬，但你知道一旦你犹豫纠结，你只会继续往下掉落。我们真想伸出手，托着你，但是我们知道不可以。因为这个课题，需要你独自面对。因为你拥有着一切的力量，因为你可以突破眼前的困境，因为我们看到了你光明的未来！
我们知道你最近很累，除了身体的累，更多的是心累。但是没关系的，孩子，好好休息一下。不要和自己的纠结对抗。去接纳你的情绪，接纳你的不适，接纳来到你身边的一切吧。唯有接纳了它们，你才可以和自己和解，你的心才会平静下来。
你知道吗？其实这口井里，有很多把手，但它们都藏起来了。当你手忙脚乱的时候，你是摸不着它们的。但是当你接受了自己正在掉落的事实，当你不与之对抗，当你平静下来，你会发现，原来把手无处不在。你可以抓住它们，它们会牢牢地支撑住你。你可以借助这些把手，一步一步往上爬。
一念之转，恢复平静，那么解决办法就会来到你的身边！这些把手正是我们的助力。请你相信，我们的助力无处不在！我们一直在你的身边，看护着你，支持着你！我们就是无条件的爱，你也是！
相信我终将成为我【小七修改】
正道：
如果我们无法战胜自己的小我的话，我们将会如何呢？我们就无法成为真正的自己，我们会在这场游戏中成为永远的NPC，迷失在这场游戏中，很难彻底地回忆起自己，以及自己来到这个世界的初衷和本意，很遗憾，不是吗？况且我们不要成为游戏中的NPC，不是吗？
所以我们一定会战胜自己的小我，我们一定要坚信自己，我们拥有绝对的自信，即使我们现在不太相信自己的能力，但是我们相信，我们最终一定会成功！只要我们一直抱有这个信念，一切都将没有问题，一切都在我们的掌控之中。
加速，加速，加速，让我们一起加速吧！你终将成为你，你不是别人，你就是你自己，你就是那个真正的你！
爱的觉醒［小七修改］
无意：
何为爱的觉醒？首先来看，什么是爱？爱——是，万物之根本，是万物来源之所在，是万物能源之补给，更是万物真相之身份！万事万物，只有心中有爱，打开自己的心［毫无保留］地去拥抱他人、去关心他人、去爱他人，才能［真正］让他人感受到你的爱，让他人慢慢因为你的爱而融化了自己看似坚硬的内心。
爱是一条直线，但是也会被一些［小我思维］所隐藏。比如家人对你的关心是显现的爱，我们通常很容易感受到显现的这份爱！但倘若父母批评或者指责你了，你就会很容易陷入［小我思维］，感受不到父母对你的爱了，可事实爱真的不存在了吗？不，爱一直存在，只不过他被你的小我思维所隐藏起来了。其实父母对你的批评鞭策是［隐性］的爱，他们的这份爱看似难以觉察，却十分深沉，他们所做的一切——批评也好，唠叨叮嘱也罢，都是他们［心目中］的，给予你的——他们的——最好的爱！
或许他们的方式可能对你来说会很难接受，但他们只是以［自己的］方式去爱你，想让你变得更好，更加的优秀，少受点他们曾经经历的所总结出来的［苦］，少走些他们所认为的弯路，尽管你很难接受，但这都是他们的爱呀！爱没有区分，没有分别，不是吗？因为你——是他们重要的人，所以他们才会以自己的方式去爱你。
而此时我们需要怎么做，来［正确］的拥抱他们的爱？我们也应该用［自己的］爱的方式去爱他们，去感化他们的心，让他们能敞开心扉来倾听自己的心声，知道自己的想法，让［我们的］爱交融在一起，以［我们］爱的方式去相互理解彼此，相互拥抱彼此，相互珍爱彼此。所以朋友们，请好好拥抱爱，让自己的心充满爱，爱自己，爱家人，爱众生，爱万物。
接下来我们来看——什么是觉醒呢？觉醒，不是追寻自己过去的身份［前世往生的身份地位等等］，也不是自以为是的认为自己觉醒，从而沉迷在幻想里，追寻所谓的异能，这些都是外寻的表现！真正的觉醒指的是——在生活中好好修一颗时刻充满爱的心，时刻保持平和、拥抱万物而敞开的心！
觉醒是时时刻刻觉察自己的起心动念是否发心为善；
觉醒是让我们更好的活在当下，安在当下；
觉醒是让我们成为光和爱，去在生活中创造光和爱；
觉醒是即便你仅仅站在这儿，都能将自己心里满满的光和爱能量传播到他人的内心的存在；
觉醒是链接万物，是你我为一，是爱一切，接纳一切，理解一切，祝福一切！
万物有爱，万物是爱！爱的觉醒就是敞开自己的爱去唤醒沉睡的自己，让自己从自己编造的［噩梦幻境］中醒来，让自己清醒的用爱活在当下，让自己用爱［心］去爱众生万物。
观《苍兰诀》有感
雪莉：
在看完《苍兰诀》之后，我就被其中的几句台词所吸引了。
“为什么爱苍生就无法只爱一个人。”
“你有你自己的天赋使命。”
“你愿意放下一个人的悲欢了吗？”
是的，人生有很多选择，你可以选择只爱一个人，也可以选择爱整个苍生；你可以选择一个人的悲欢，也可以选择整个苍生的悲欢，这都是你自己的选择，千万不要被定义，因为你的存在本就是无限，你是本自具足的，你拥有无限的可能。
当你做出了任何一种选择，不论是哪一种，只要你无愧于心，对你的选择绝不后悔，却又本着初心和善心而不违背人间的法则，那就是你最好的选择，因为它一定会带你去往你该去的远方，这个过程里的很多事情都需要我们自己去体验，去经历，去得到，去失去，才能完整自己的历练和修行，最终去找到自己最初的使命。
所以，我们在人世间历练都是一种体验，都是一种修行，一切的准备都是为了最后的使命在做最好的铺垫。
觉醒之路绝对不会是容易的，因为天道难修，也最难参悟，如果没有痛彻心扉的人间体验是无法理解自己以及超越自己的。
每当你越过一道坎，你的人生经历就多一分；每当你的人生经历多一分，你的人生领悟就多一分；每当你的人生领悟多一分，你的精神境界就高一分，你也就离你的高我近一分。
每当你在觉醒的道路上感到困顿了，迷失了，请一定不要灰心，在当下，及时的觉察自己的情绪并反思来时的路，此时，你一定会一笑了之，因为一切都不算什么，那么多困难的路你都跨越了，当下的困境又算什么，你本就是无限的可能，勇敢的面对和继续前进才是你应有的模样。
祝愿所有在这条道路上迷失、困顿、想摆烂的小伙伴们千万不要放弃自己，因为你们的高我和灵魂家族们一直都没有放弃你们，他们一直都在你的身边给予你们指引，给予你们方向，他们相信你们，所以，你们也一定要相信自己的道路是正确的，并一直一直走下去，就算跌倒也要站起来，走到尽头就是曙光，他们在等你们回家！有一种爱，是陪伴你永生永世以及曾经的千百轮回，那就是他们，你们的灵魂家族和你的高我，他们无论你何种模样，从未放弃过你，一直在陪伴与等待你的归来，回归吧，我的孩子们，出发吧，孩子们，路在脚下。
相信科学，切勿迷信
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