题记：有人的地方就是江湖，随着跑步越来越被普通大众接受，以前那种看别人跑步就投入异样眼光的我们，逐渐的找到了惺惺相惜的感觉，只要碰到跑步的人，不免发自内心的喊一句加油，看着她们远远离去的背影，不免也对她们评头论足，比如她们的装备、穿着，甚至配速，如果这个人的配速看着比较高，那在我们内心肯定是羡慕的，如果这个人看着不如你，那么你一定会有一种优越感，这其实就是人的本性，只是体现到了跑步这件事情上了。
对于不跑步的人来说，PB这个词是陌生的，对于跑步但是初跑者来说，这个词是熟悉而又陌生的，而对于经常跑步的人来说，PB是最熟悉不过的一个词，PB其实就是个人最好成绩，只不过对于我们普通跑者来说，其实说白了就是自我突破，也就是在跑同样距离时，所用的时间更短。于是对于部分跑者来说，每一次的跑步都希望能够PB自己之前的成绩，尤其是长距离，毕竟很多人跑步就是为了参加马拉松，只有平时训练时能够突破自己才能对自己的自信心有一些提升。
其实本身追求更高的自己，这件事是没有错的，不过很多时候我们跑者的思想被“功利”心占据了，就有这样一种现象，比如今天跑者计划跑一个30公里，但是跑到10公里的时候感觉自己的状态不好，可能无法PB，于是就直接放弃了，这样让和她一起约跑的跑者反而是不知所措，是跟着她一起放弃还是接着跑自己的。我认为这是一种不好的现象，我们每一次跑步都不应该冲着自己的最好成绩去，因为这要受到环境、身体等多方面的影响。
跑步是一个长期积累的过程，而跑步训练并不是每次都要跑得飞快，慢跑其实也是训练的一个项目，当然这个慢，到底有多慢，那也是因人而异，由于每个人实力不均，有些人7分配速是慢，有些人5分配速是慢，但是我们都应该坦然的看待跑步，也应该把保持健康作为第一宗旨，过于争强好胜的跑者可能是一个好运动员，但是未必就是一个好跑者，那些能力强的跑者一定要带好头，因为很多人只信比自己跑得快的跑者。祝大家越跑越健康。
