导语 第1整理术出品人周一妍对谈胶囊衣橱女王赵筱筠，从电影中探索穿衣之道，看别人的故事，创作自己的人生剧本，做自己衣橱的真正主人。
主持人 | 周一妍（第1整理术出品人）
嘉宾 | 赵筱筠（巴黎时尚评论记者、时装史研究专家）
文字整理 | 童俊端（第1整理术助理编辑）
编辑 | 第1整理术
读者投稿：lihuacademy@163
本文音频版请长按海报二维码聆听。由于对谈内容较丰富，我们梳理成上下两篇文字版。此为下篇。上篇请点击标题《对谈胶囊衣橱女王赵筱筠：看电影，学穿衣（上）》
周一妍：赵老师的有句话给我留下了深刻的印象：通过学习历史，纵观历史的发展，我们可以学习一些穿衣之道。可不可以请赵老师给我们一些具体的看电影或者看电视的建议，当我们在看电视或者电影的时候，可以通过他们本身的穿衣搭配获得一些造型上的灵感，在我们感受屏幕里浪漫的氛围、心灵的疗愈、好听的音乐之外，是不是可以直接有一些造型激发我们的灵感？
赵筱筠：我现在再补充一下，你刚才说通过看电影有个参照，从而对自己衣橱有个更好更容易的判断和整理。的确是这样。
心动法则是一个非常抽象的标准，很多人说我是心动，但我不知道我为什么心动，哪个地方心动，这是非常模糊的。
但如果你用看电影的方法，就可以有一个很明确的标准，这件衣服是不是我要的剧本？是不是能向别人正确传达我的想法？是不是符合我今天的心境？这样的心动，就会非常清晰的呈现出来。因为你有参照物。
一朵你刚刚提到的是造型问题，在我们把单品一件件整理以后，可以想象自己的人生就是在演电影，衣服就是包裹着我们的外壳，我们除了需要它本身遮风挡雨避寒的基础功能外，也需要它来完善我们的人物设定。
你人生的剧本打算怎么写，人设打算怎么立，都和你的服装息息相关。
如果你想给自己自由随性的人设，无所谓自己的穿着，那你给大家留下的印象就是非常佛系的。
周一妍：我觉得这好有意思，你刚刚说的话让我想到以前用心动整理法体验的是不可言说的快乐，是由直觉带领着的整理。但是通过看电影去整理，好像掌握了生命的主动权，可以构建自己的人生剧本，而且我能说出道理来，为什么这件衣服心动，这件衣服不心动。这个感觉非常棒。
赵筱筠：我刚刚跟大家说的整理，其实是你先去把自己衣橱里的基础元素、基本单品整理一下，想想你要给自己什么样的剧本、什么样的人设，什么样的题材，先思考整理一下，等真正写剧本的时候，会思考说：我们只能活一辈子，应该怎样活？
但如果你想体验不同的人生，可以通过换一件衣服、换一个造型就来实现，就像伊莎贝拉.阿佳妮一样，换不同的服装进入不同的时空。
但如果你只想写好目前人生的剧本，那你先想一下你的剧本是什么，人设是什么，想完之后你就可以开始写剧本了。
剧本对于我来说就是选造型，看电影学搭配就是教你怎么样给自己做造型。
有学员让我给她推荐一部电影，她希望能够通过这部电影找到自己的穿衣风格，但问题是我没见过她，不知道她长什么样子，我没有办法给她推荐这样的一部电影。
因为一千个人有一千个不同的剧本，一千个设计师也有一千种不同的设计方法。
普通人现在都处于一个人设混乱的状态。设计师跟你说穿这个，因为这个流行，穿那个，因为那个流行，这个时候其实设计师自己心里有个明确的剧本，他要给谁做设计，但你只听到他推销的声音，让你买这个，让你买那个。
现在有很多设计师提供了许多的剧本供我们选择，让我们迷失了自己，我们生命中心被太多剧本包围着，我们不知道正确的人设在哪里，是什么样子的。
周一妍：你在给明星或模特做造型时，是如何思考的？整理爱好者如何去借鉴这种思维模式？
赵筱筠：我们做造型之前，先考虑我们是谁，我们在哪里，想要成为什么样子的人，或者是我们应该是什么样子的人，对自己要有一个冷静的思考。
之前有个公众号推荐宋慧乔主演的韩剧《男朋友》，这让我想起之前有个流行的韩剧叫《迷雾》。金南珠主演的。她的人设就是那种女Boss类型的。
金南珠在韩剧《迷雾》中的造型
有些人看了金南珠的造型以后，就会想要变成金南珠那样，搭配风格类似的衣服。
然后韩剧《男朋友》里的宋慧乔出现了，大家看她满柜子的爱马仕，羡慕着说：哎呀对呀，我的人生目标就是爱马仕。
宋慧乔在韩剧《男朋友》中的造型。
这时候，我们先冷静一下，想想宋慧乔为什么在这个电视里有这么多爱马仕，因为她在演一个事业非常成功的女性，所以她的柜子里才会出现那么多的爱马仕。
她曾经另外一部电视剧里也演过一个年轻的富家女，但是那部剧里，她没有在衣柜里放一大堆的爱马仕。
所以大家可以思考一下，我是觉得太年轻的女孩最好不要背爱马仕，因为你背了它，就自动把自己归类到了四十多岁的行列里。我都不说三十岁。所以你背的时候要注意场合，看它是否符合你这个人设。
现在很多穿搭的公众号都推荐影视剧里的搭配，但大家千万不要盲目跟从，就比如刚刚提到的那两部韩剧，宋慧乔和金南珠就有着不一样的穿衣风格，她们的气质、身高有非常大的差别，这也是她们两个尽管有着同样的人设，但是穿衣搭配却不一样的原因。
如果你认为宋慧乔穿这个挺好看的，戴的那个耳环挺漂亮的，然后去片面模仿也可以，但最好是冷静的思考一下，我的长相是不是和宋慧乔类似，还是说我属于人高马大，像金南珠一样的类型，弄清楚了自己的体型相貌再去追，这样会更好。
这是我给大家提的建议。
周一妍：刚才你提到的两部韩剧，里头的穿衣搭配都挺不错的。那么，有没有一些剧里埋了坑，很容易让观众陷进去？
赵筱筠：比如说，之前很流行的日剧，石原里美主演的《校对女孩河野悦子》，它也在我推荐的影单里，但是大家千万不要模仿里面的穿搭，因为它是作为反面例子给大家参考的。
石原里美在日剧《校对女孩河野悦子》中的部分造型。
这部电视剧刚出来的时候，很多公众号介绍说石原里美非常会穿搭，造型多种多样，但其实这是连载漫画里的一个女孩，讲的是这个女孩非常爱时尚，但是杂志社始终不肯录用她为正式的时尚编辑。她塑造的是一个loser，始终没有成功这样的一个故事。
你看到这个人设就会明白，为什么她是一个反面例子？作为一个时尚编辑，她在电视剧里花里胡哨的穿搭是不合格的，河野悦子是属于那种典型的胡乱穿衣搭配的女孩。
如果你模仿她，步了她乱穿衣的后尘，那就非常糟糕了。
再举日剧《东京女子图鉴》这个例子，女主角一开始的穿着比较土气，但从她进入Gucci以后，搭配的衣服还是非常好看的。这是一个慢慢提高衣品的日剧，前面土气的造型你就不要学了，你要学的是后面已经提高改善后的部分。
《东京女子图鉴》女主在人生不同阶段的造型
现代剧的确对我们的穿搭是有借鉴意义的，但是我们看的时候需要注意，不要落入我刚刚说的这些陷阱，学习了那些反面例子。
当你从电影里学习造型，你需要知道这件衣服原本的设计理念是怎么样的，从现代剧里面学会如何找到自己对应的人设，然后再想剧本展开后的样子。最后我总结一下，我们可以从历史电影里学习单品传递出来的语言和文化，在现代剧里学习想给自己什么样的人设，如何树立自己的人设，然后选择合适的衣服，立住自己的人设，书写自己的人生剧本，大概就是这个意思了。
周一妍：谢谢赵老师给我们提供了非常棒的重新整理衣橱的视角，也让我觉得未来衣橱整理会变成一个非常生动活泼的了解自己的新形式，这也突破了日本减法生活的局限性，特别感谢。下面开始听众互动连麦。
听众Zoe：赵老师好，我是《胶囊衣橱训练营》第四期的学员。刚刚老师提到大垫肩与窄裙这两个组合在一起单品其实它们想要表达的语言是冲突的，让我想起最近我关注的公众号提到了娘Man平衡，比如说一个女生全身穿的很甜美的，衣服看起来很腻，他们就会建议你搭配一个休闲风的单品，那这个建议到底是正确的呢？还是像老师说的是一个坑？
赵筱筠：娘Man平衡这个事一直以来都是存在的。
之前我在第1整理术发布了一篇文章——《什么衣服可以在衣橱里存一百年？》，我提到了一战的时候，很多女人穿上了她们老公的衣服，有两个原因。
第一是为了工作方便。
第二其实是因为物资匮乏，但是即便穿上了男人的衣服，她们的内心还是渴望做回真正的女人，她们穿这个衣服其实只为了争取男女平等的权利。其实这些衣服无法凸显出腰线，所以她们把衣服改为有腰线的服装或者直接绑上腰带。
可见从那时候起，女人把男人的衣服拿来穿就是为了实现娘man平衡。
其实，今天我们女人衣柜里面的大部分东西都是从男人衣橱里借来的，比如衬衫、条纹衫、夹克、羽绒服、靴子、裤子等。
我们想把这些衣服穿出女人味来，但是它的难点在于，有的时候你穿的好是娘man平衡，穿过头就是冲突和矛盾。
比如说在风衣上面加上很多花边，这种矛盾在于这件衣服的花边是固定的，不可以拆卸，但如果这两个元素可以分离开来。
比如在风衣里穿一件蕾丝花边的衬衫，那这就没有问题。所以我们在选择基本单品的时候，尽量避开花里胡哨的装饰，有什么装饰也可以，但是这个装饰是你随时都可以拿掉的，可以拆分的，非要固定组合在一起就会很奇怪。
听众赫赫：赵老师、一朵，你们好！我的主要问题就是我想提升我老公的衣品，平时我很爱他穿的衣服，我想通过提升他的衣品，也让我穿上心动的衣服，比如冬天的高帮马丁靴。老师您有什么提升的办法呢。
赵筱筠：男装这个问题比较宽泛，可能我的这个话会对所有男生有些冒犯，我觉得第一点一个男生先把自己捯饬干净了，喷点男士香水，头发定期去修理，就已经很好了。所以你先回家看看你老公第一点做到了没有？
听众赫赫：绝对没有做到，大部分的直男都不会给自己买香水；其次就是头发越来越少，已经进入发迹线后移的年纪了。
赵筱筠：关于香水，其实有些男生身上是有些体味的，他自己没有意识到，所以这时候我们不一定需要用香水，只要是能用一种方式让体味消失就可以了。如果老公发迹线后移，我会建议他越是遇到这样的情况，越是需要经常去理发店打理。如果这几点都已经做到了，还有一点也可以努力，就是健身。
通过健身来塑造自己较好的体型，有坐如钟，立如松的样子。注意身体姿态，走路昂首挺胸，着装干净没有异味，那他就已经是个时尚人士了。
注：本文来自喜马拉雅FM·第1整理术直播间第9场直播。对谈嘉宾是胶囊衣橱女王赵筱筠。回听海报见上文。点击文末阅读原文，可报名第1整理术与赵筱筠老师合作的线上课程。
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