来源：新民晚报
黄色
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橙色
上海中心气象台2020年07月28日13时06分更新雷电黄色预警信号为雷电橙色预警信号： 预计2小时内中心城区、浦东、崇明、奉贤、松江、青浦、闵行、嘉定、宝山发生强雷电活动的可能性很大，出现雷电灾害事故的可能性比较大，雷电黄色预警信号更新为雷电橙色预警信号。
此前，大风、暴雨黄色预警已相继发布。
防御指南：
1、关好门窗；加固室外彩钢板、脚手架、塔吊等。
2、外出时尽量不要在玻璃门窗、广告牌附近逗留。
防御指南：
1、市民尽量减少外出，检查门窗，防止雨水渗漏。
2、驾驶人员注意路面积水。
3、切断低洼地带有危险的室外电源；暂停在空旷地方的户外作业；危险地带人员和危房居民转移到安全场所避雨。
4、检查城市、农田、鱼塘排水系统，采取必要的排涝措施。
申城今天上午热浪袭人，
气温一路高攀至35度左右。
烈日下的上班族。新民晚报记者 孙中钦 摄
午后时分，
天空电闪雷鸣，
一场雷阵雨如约而至，
给酷暑的申城降温。
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新民晚报“上海时刻”出品。杨建正 摄
突如其来的暴雨
让人们猝不及防
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一名家长用毛巾毯为孩子遮雨。新民晚报记者 孙中钦 摄
外卖小哥在雨中送餐。新民晚报记者 孙中钦 摄
一场雷阵雨给申城降温。杨建正 摄
今天起将迎一波高温热浪
极端气温最高将达37℃
高温终于认真起来！今天，申城热力十足，气温犹如搭上火箭一路飞升，很快就冲到高温线附近。上海中心气象台预报，受副热带高压西伸北抬影响，今天开始，上海将出现5到7天35℃以上高温热浪天气，预计极端最高气温在37℃左右，晴热高温易导致大气中积聚大量不稳定能量，局部地区在午后容易出现雷阵雨天气，并可能伴有短时强降水和雷雨大风等强对流天气。
昨天进入三伏天里面的中伏，意味着上海进入一年中最热的时节。今年的中伏总共20天，俗称“双中伏”或“俩中伏”，比普通的中伏多出一倍。中伏“超长”，今夏热度是否会“加码”？
烈日下，路人用扇子等物品遮挡炙热的阳光。杨建正 摄
气象专家表示，中伏的天数是按照传统历法干支纪日的排列状况计算的，从历法上看，每年“夏至”以后的第3个“庚日”始入“头伏”，而“立秋”之后的第1个“庚日”才入“末伏”。
如果“夏至”和“庚日”距离较远，就会压缩整个中伏长度，只有10天。如果“庚日”离“夏至”日近，中伏就有20天。
外滩气温攀升至35℃左右，游客来到移动喷雾前享受清凉。杨建正 摄
“双中伏”不意味着高温酷暑会“加码”，高温日数的多少主要和副热带高压的位置、强度、大气环流背景等有关，和伏天长短没有必然的关联性。
晴热高温易导致大气中积聚大量不稳定能量，
局部地区在午后容易出现雷阵雨天气，
可能伴有短时强降水和雷雨大风等强对流天气，
请大家做好防范。
来源：新民晚报（记者 马丹），综合自上海天气、话匣子
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