抑郁症可以称之为一种较为可怕的疾病，尤其是重度抑郁症。重度抑郁症能让人体验到一种极为痛苦，简直生不如死的悲惨心境，它是危害极大的。
它不仅仅影响情绪、心理、思维、行为，甚至对我们的正常生活是一种极为之大的影响，它严重危害到身心健康以及正常的生活，并且重度抑郁症很容易导致出现自残、自杀念头或是行为的出现。
来自一位重度抑郁者的话：我的生活充满了负罪感，每一个负罪感都把我压得喘不过气来。我也不想再浑浑噩噩地活着了，每天都不在状态，但我不知道该怎么办好。每天都是走神、发呆、流眼泪，到现在我也不知道自己为什么会这么难过。每天晚上都很难受，但也很无奈，无可奈何，我只能顺其自然，晚上没有闹，只是哭了一会儿。
我觉得有一段时间，很煎熬，一直有一个念头，在脑海里想着什么时候我就能解脱了，自己又是一个人了。
今天突然变得好懒，饭也不想吃，牙也不想刷，脸都不想洗，药也懒得喝了。我就躺在床上，眼睛看着天花板，好像真的变懒惰了，现在对生活毫无兴趣可言，我都不知道该做什么了。我的父母想让我出去，但是我就是死缠着不出去，现在不想见人，但是抱着手机就只能玩，感觉已经玩到想吐了，真的觉得好没意思。
就跟个废物似的，但是这也不是我想的啊，我难道不想快乐吗，难道我就想痛苦吗？我也想快乐，但是我快乐不起来，有的时候我甚至觉得是不是死了会更好......
重度抑郁对情绪心理的影响是极大的，它不仅仅会紧紧地束缚住我们的情绪心理，压抑着我们，还会逐渐地扩散‘污染’我们的思维、行为，甚至会严重影响到我们的生活。对我们危害极大。
而面对重度抑郁要知道，重度抑郁是一种情绪障碍，是一种心理疾病。它大多是由情绪心理产生异常，出现不良，而后影响到其他方面。较为主要的就是心理、情绪的问题。并且重度程度的，大多已经出现影响身体方面的影响。但较为主要的重心还是心理情绪方面。因此，对于重度抑郁，该怎么办？
重度抑郁，是抑郁症的较为严重化的一个程度。重度抑郁症除了情绪较为严重化的异常以外，生活中也会出现较为严重的社交障碍，甚至常常可能会伴随着自残自杀的企图，甚至有时候会出现相应的不良行为。这会对健康问题产生较为严重的威胁。
重度抑郁症应该积极寻医进行治疗。因为重度化程度是相对较为严重的，仅靠自身较为难以处理。重度化抑郁症大多是已经由情绪心理的不良导致身体出现异常了，大多情况，严重化的是已经导致脑细胞发生损伤，这是需要通过药物来进行治疗的。
而重度抑郁症的治疗需要通过药物、心理、自我三个方面进行综合性治疗的。
药物即是积极寻医，可以考虑中医的治疗方式，中医会根据病情状况、体质、患病时间针对性诊断、调配药物进行治疗。同时心理方面，要寻求专业心理医生的辅导治疗，积极配合，放松心理状态。并且自身方面，也要了解自身的处境，要积极面对现有状况，积极配合调整。同时身边的亲朋好友也要多多陪伴，潜移默化方式引导对方认识、了解，并长陪伴开导，包容、鼓励，但切记不要过多干涉，陪伴、开导的同时也要多注意自身的心理情绪问题。
对于中医而言，抑郁症是情志所致，肝气郁结的问题所在，心理和情绪的问题较为关键。日常一定要坚持多外出活动，散散步、锻炼锻炼，这对病情的改善较为有益。
日常要多保持情绪的稳定性和良好状态，摆正自己的心态，勇敢面对抑郁症，抑郁症不是癌症，重度抑郁症也是可以治疗的。我们要积极地面对。人生是美好的，摆正心态积极配合治疗，这才是较好的。
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