阿胶对于女性朋友一直是滋补身体的圣药,是血肉有情之品,今天给大家推荐一些关于阿胶的花样吃法。

阿胶怎么吃法大全(阿胶的花样吃法)(1)

1:阿胶粥:有养血止血、滋阴润肺的功效。熬粥快熟时加入阿胶粉15克稍煮,搅令烊化即成。

2:阿胶鸡肉汤:有滋阴补虚、滋补肝肾的功效。肉鸡一只,红枣10颗,葱姜适量,慢火炖煮后加入枸杞15克,倒入黄酒烊化的阿胶,再炖15分钟即可。

3:阿胶大枣汤:有养血健脾的功效。红枣10颗加水适量煮熟,加入捣碎的阿胶6克溶化,加红糖适量调味,饮汤食枣。

资料来源:《中药学》全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材(第十版)《神农本草经》《药性解》《脏腑药式补正》《中国药典》《医学衷中参西录》《本草新编》《本草正义》《温病条辨》《摄生秘剖》《本草纲目》《得配本草》。

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