脾胃不和拍手心
手心所在的穴区对应于消化系统，适用于有脘腹胀满、腹痛腹泻、打嗝反酸等脾胃不和症状的人。
方法：
将两手十指伸直张开，手心相对，两手相合拍打手心100次,以微微发红发热为度。
脊柱不好拍手背
手背所在的穴区对应整个脊柱，包括颈、胸、腰、骶椎，适用于有颈椎病、腰椎病等脊柱不好的患者。
方法：
方法：
两手十指相对，一手的五指分别与另一手的五指叩击100次，以指尖微痛微胀为度。
肝郁脾虚虎口对击
左手虎口对应脾，右手虎口对应肝，两手虎口相击，两脏关联，对于肝郁脾虚、肝脾不和者有一定疗效。
方法：
两手拇指、食指张开，虎口交叉轻轻接触，再相互对击100次。
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