痛风的发作，能够给患者机体带去不利影响还是比较多的。那么，在痛风情况发作时，患者们此时可以尝试采取哪些有效的止痛技巧呢?
一般来说，以下技巧可以缓解痛风发作的症状：
1、在疾病急性发作时，患者们此时最好卧床进行休息。一般认为，适当的高抬腿有助于缓解机体的疼痛感，患者们此时应当要将其患肢抬高30度左右。这样做的目的是为了帮助静脉血的回流，使患者机体的疼痛有所减轻。如果能够在其患肢下面加个枕头，往往能够具有更好的临床效果。
2、在疾病的急性疼痛期，痛风患者还应当要大量进行饮水。可以尝试大量饮用温开水，最好是弱碱性天然矿泉水。值得注意的是，患者所选择的饮水量应当要以本人不出现不适感为宜，多排尿，因为热水更有利于排尿和降尿酸作用的产生。
3、泻盐泡脚也可以快速发挥止痛的效果。在临床上，泻盐又叫硫酸镁，其具有镇静、抗痉挛和消炎去肿的作用。痛风患者此时可以尝试将脚放入伴有泻盐的水中浸泡20-30分钟，以减轻其机体的疼痛。与此同时，还有助于将尿酸排出体外，进一步缓解自身的痛风病情。
4、可以在医生指导下使用秋水仙碱片的药物来控制，可以抑制局部的炎症反应。但是，它的缺点就是降尿酸的作用，因为尿酸是痛风病发生的最重要的一个原因。
实际上，对于痛风这种长时间的慢性病，可以采用综合治疗的方法。主要是一般治疗和药物治疗，可采用“液体刀”滑膜切除术。再加以综合用药来配合控制病情，症状慢慢消失，使得身体得到逐渐恢复。
指导专家：王家双，国家二级教授，主任医师，广州十大名医。中华医学会疼痛学会原副主任委员，广州中医药大学金沙洲医院疼痛科首席专家。
专长：擅长神经疼痛的治疗，特别是带状疱疹后神经痛和颈腰椎间盘突出症疼痛诊疗。
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