足太阳膀胱经／承扶
一、取穴步骤
【第一步】循臀沟，中点即为承扶穴。
【第二步】半腱肌的确定：在腘窝的内侧可摸到三个肌腱，半腱肌肌腱在最外面和最后面，当膝关节对抗阻力屈曲并使下肢主动内收时，可看到此肌腱明显凸起，再找到半腱肌。
【第三步】股二头肌的确定：当膝关节抗阻力屈曲时，在腘窝外侧可见两条明显的肌腱，外侧的一条即为股二头肌腱，再找到股二头肌。
【第四步】臀沟下6寸，半腱肌与股二头肌之间即为殷门穴。
二、重要结构
臀沟。
三、主治
承扶（腿痛痔疮常找它）
①腰、骶、臀、股部疼痛；
②痔疾。
四、定位
在股后区，臀沟的中点。
五、按摩
用食指、中指、无名指指腹向上按摩承扶，每次左右（或双侧同时）各按摩1~3分钟。可缓解腰腿痛、下肢瘫痪、痔疮、生殖器官疼痛等症。
六、艾灸
隔物灸仪艾灸
时间：30-60分钟；温度：38-48℃;
艾条悬灸
时间：10-15分钟；
艾炷灸
时间：5-7壮。
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