刚进12月份,我就感觉到天气更冷、空气更干了……

在暖暖的空调间里,有的小伙伴坐不住了,皮肤失水、粉刺丘疹接踵而至、更有甚者皮肤过敏……瞬间无比抓狂。

最近找我治疗过敏的小仙女也逐渐增多。

过敏脸部红肿痒怎么办快速退散(过敏季脸又红又痒)(1)

被问的最多的问题就是:“为何皮肤过敏,过敏的根源在哪?”

今天我就来和大噶聊一聊关于过敏的那些事儿,告诉你如何避免和处理过敏性肌肤。

过敏脸部红肿痒怎么办快速退散(过敏季脸又红又痒)(2)

01.皮肤过敏,怪保护层太“薄”?

大多数人认为导致皮肤过敏的主要原因是“脸皮薄”,但其实变薄的是我们脸上的保护层——角质层。

过敏脸部红肿痒怎么办快速退散(过敏季脸又红又痒)(3)

从图中可以看到,我们的皮肤结构由外往里,分为表皮层、真皮层、皮下组织。角质层是表皮最外层的部分,主要由10-20层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成,帮助阻挡外界事物的侵袭和自然水分的流失,是保护皮肤屏障的主力军。

一旦过度去角质(过度洗脸)、使用了含激素的化妆品,或者做了不合适的美容治疗,这层保护膜就可能会慢慢变薄以至于破损。

保护膜被破坏,外界的物质就很容易刺激皮肤,造成皮肤过敏、炎症。

但有些人的角质层薄是天生的,如果皮肤特别白、或者特别容易干燥,很可能角质层就会比较薄。

过敏脸部红肿痒怎么办快速退散(过敏季脸又红又痒)(4)

02.过敏了,这5招能救急!

①洗脸

回家先用清水洗洗脸,洗掉沾在脸上的花粉、尘螨、细菌,防止这些过敏源继续刺激皮肤。

②冷敷

皮肤过敏的时候,会导致脸上的小血扩张,释放出一些炎性物质,让你的脸变红、变热、发痒;冷敷能有效缩小扩张的血管,减少炎性物质的渗出,从而减轻过敏的症状。

在过敏的急性期(脸很严重地发红、发热),可以试试用冰袋包上干净的棉柔巾、化妆棉冷敷,一天4-6次、每次10分钟。如果没有冰袋的话,也可以用冷藏的矿泉水(4~6°C)来代替。

过敏脸部红肿痒怎么办快速退散(过敏季脸又红又痒)(5)

③生理盐水

去药店买一瓶生理盐水,就是那种打针用的药水,用来敷脸,大概敷个五分钟左右洗掉,给皮肤消个炎。另外,它对于褪红的效果也特别好!

④喷雾

买一瓶适合敏感肌用的喷雾,把喷雾喷在化妆棉上,湿敷在脸上,过敏期间就不要敷面膜了(实在想用,就用械字面膜),脸干的话就喷喷雾。

过敏脸部红肿痒怎么办快速退散(过敏季脸又红又痒)(6)

⑤做好防护措施

出门的时候带上口罩,我需要提醒大家的是,除了室外的过敏源,室内的尘螨也可能让过敏加重。贴身衣物、床上用品洗干净之后,不要悬挂在室外晾干,最好选择烘干机烘干、或者室内晾干。经常清洁毛巾、枕套、床单,防止上面的尘螨、细菌进一步加重过敏。

过敏脸部红肿痒怎么办快速退散(过敏季脸又红又痒)(7)

急救后觉得还是无力回天,那就看看医美的治疗手法:

舒敏专家:镇静真皮,收缩扩张的血管,降温补水,提高皮肤的耐受性。修复角质层,强韧抵抗力;

PDRN修复水光:婴儿针,提取自三文鱼精子蛋白,有促进受损细胞修复的功效。帮助皮肤补充水分、营养,加速代谢和修复的功效;

过敏脸部红肿痒怎么办快速退散(过敏季脸又红又痒)(8)

黄光照射:抗炎、修复,从而降低皮肤的敏感性,促新陈代谢,降低神经末梢兴奋性;

强脉冲光:通过热凝固作用封闭扩张的毛细血管,光调作用消炎,促进皮肤新陈代谢,使皮肤增厚,加速屏障功能修复。

过敏脸部红肿痒怎么办快速退散(过敏季脸又红又痒)(9)

无论是治疗前、治疗中、治疗后,大家都要牢记这三点:

①不要过度清洁

尽量使用温和、没有刺激成分的洁面。还有少去角质,适当给皮肤补充油脂,防止皮肤干燥。

②不要乱用护肤品

护肤部分使用正规护肤品,不用微商品牌,尽量使用温和安全的护肤品哦~

③减少精神压力

精神压力会导致内分泌失调,让皮肤的状态变差。

过敏脸部红肿痒怎么办快速退散(过敏季脸又红又痒)(10)

Q&A:

(1)过敏了能用洗面奶洗脸吗?

脸红热痒时,最好只用清水……

很多洗面奶或者化妆品里,都含有“十二烷基硫酸钠、果酸、水杨酸”等成分,除此之外,香料、防腐剂等添加剂,也很容易加重皮肤过敏。

而且过敏时,角质层已经很薄弱了,用洗面奶只会进一步地破坏角质,让皮肤过敏得更加厉害,所以脸红热痒的时候,乖乖用清水洗脸就够啦~

过敏脸部红肿痒怎么办快速退散(过敏季脸又红又痒)(11)

(2)过敏时,啥护肤品都不能擦?

可以用“敏感肌”专用护肤品。

已经过敏的皮肤,外面的保护膜已经破损了(角质层非常薄),在等待角质修护的时间里,最好给皮肤罩上一个人工保护罩,选择成分单一、温和的洗护产品,涂抹一些敏感肌专用的医用护肤品。用之前,也要先涂在手腕内侧试试会不会过敏,如果不过敏再用在脸上。

但是像果酸、水杨酸、维甲酸等就不要用了,它们会加速角质剥脱,让皮肤更敏感。

过敏脸部红肿痒怎么办快速退散(过敏季脸又红又痒)(12)

(3)过敏时,更要注重防晒?

没错!

阳光中的紫外线,会阻止皮肤产生胶质纤维,让黑色素细胞产生黑色素,加重皮肤敏感,所以外出时,一定要做好防晒措施。

首选帽子、口罩、遮阳伞

防晒霜里面的添加剂可能会加重皮肤过敏,最好还是用帽子、口罩等物理防晒措施,把自己的脸严严实实地隔绝在阳光外。

◆次选敏感肌专用防晒霜

如果一定要用防晒霜,最好不要选含有香精、酒精、对氨基苯甲酸的防晒产品,可以试试物理性防晒产品(主要成分是二氧化钛、氧化锌的防晒霜)或者敏感皮肤专用的防晒产品。

过敏脸部红肿痒怎么办快速退散(过敏季脸又红又痒)(13)

小提醒

如果过敏非常严重,超过一周还没有缓解,不要自己试用药物或者偏方,一定去正规医院的皮肤科看看,让医生帮你解决问题哦。

,