每个妈妈都希望看到自己宝宝健康平安长大，但是对于很多第一次当妈妈的人来说，因为没有太多的育儿经验，护理稍微不当，很容易对宝宝身体造成损伤。在育儿方面，我也是一步一步走过来的，记得自己宝宝刚出生的时候，给宝宝喂母乳，总是会出现溢奶呕吐，当时还以为是宝宝肠胃有啥问题，后来让医生一看，他说这是新生儿的正常生理现象，平时喂奶的时候多注意一下，不用太担心，这才让我悬着的心松了下来。医生也和我说了关于宝宝溢奶的护理方法，今天我也和大家分享一下，希望每个宝宝都能健康平安长大。
一、出现溢奶的原因
溢奶是小宝宝正常的生理现象，随着宝宝月龄的增加会自然消失，不用针对性治疗。导致宝宝溢奶的原因如下：
1、新生宝宝的胃是水平状，囊门括约肌力弱，而幽门括约肌发育好，形成出口紧入口松，奶水容易返流引起呕吐。再加上胃容量小，吃奶速度过快或者一次性吃奶过多的话，胃部会过度充盈，容易导致溢奶现象。
2、宝宝哭闹时间过长，哺乳之后没能及时排出吞入的空气或者刚给宝宝喂完奶就换尿布，翻动宝宝的身体都会导致出现溢奶问题。
二、怎么避免宝宝发生溢奶
1、注意喂奶的姿势
因为新生宝宝的胃部是水平的，所以喂养姿势不当很容易出现溢奶的情况。正确的哺乳姿势，应该是妈妈抱起宝宝，然后用臂部力量支撑起宝宝的头部，让宝宝的头部抬高，和身体有一定的倾斜角度，奶水在重力的作用下就会到达宝宝的胃部，减轻吐奶的情况。在吃奶的过程中，妈妈可以适当的停下来给宝宝拍一拍背，避免胃里积气。另外妈妈要尽量把整个乳头放进宝宝的嘴里，中间不要留有空隙，不然很容易吸进空气引发溢奶。
2、观察宝宝是否吃饱
正常情况下，宝宝如果吃饱的话就自动停止吃奶，妈妈可以从宝宝的面部看到很轻松舒服的状态，这种情况下说明宝宝已经吃饱了。
3、注意喂奶间隔
妈妈给宝宝喂奶要注意时间间隔，必须要上一次喂的奶已经从胃部排空进入到小肠，再进行下一次喂奶最合适。如果频繁喂奶，胃部肯定会残留一部分上一次吃的奶，肯定会影响到下一次进食量，或者导致胃部饱胀发生吐奶情况。正常情况下，奶水在宝宝胃部的排空的时间大概是2-3个小时，所以建议妈妈每隔3个小时左右给宝宝喂一次奶。
4、喂完奶拍嗝
妈妈给宝宝喂完奶之后，把宝宝竖着抱起来，让宝宝趴在妈妈的肩膀上，然后用手轻轻的拍打他的后背部，等到宝宝打出来嗝，这样能让随着奶水进入到宝宝胃部的空气顺利上浮排出体外，这样宝宝不容易发生吐奶。
三、喂奶注意事项
1、在宝宝哭闹之后，妈妈不要急于喂养，宝宝哭的时候胃部会吸入很多空气，这个时候喂奶容易出现吐奶。
2、喂奶之前给宝宝换好尿布，喂完之后，不要乱翻动宝宝的身体。即便发现宝宝尿了、拉了、也不要急于更换尿布，等宝宝熟睡之后再轻轻更换。
3、在使用奶瓶的时候，要选择合适尺寸的奶嘴，奶嘴过小，宝宝吮吸的时候就要用力吸，导致空气和奶水一块被吸入胃部，容易出现吐奶情况。如果奶嘴过大的话，宝宝容易被呛到引发剧烈咳嗽。
虽然说溢奶是新生儿正常的生理现象，但是作为新妈妈还是有必要了解一下溢奶的原因，并且知道怎么护理，这样宝宝肠胃消化吸收会更好。
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