齐女士和老公是个体户,生意一直做得风生水起,目前他们的孩子正在寄宿学校上初三。齐女士和老公的关系一直算不上好,但是为了孩子也能维持。

但是今年4月份,齐女士发现老公背着自己做的几次投资都失败了,家底被败光了一半,于是两个人的矛盾迅速升级。

夫妻吵架老公想分居怎么办(夫妻吵架后冷战)(1)

5月份,齐女士清查账目的时候,意外发现去年老公给一个女生转了很多钱,齐女士偷偷翻查了老公的微信,发现老公曾和这个女生有过一段不清不白的关系。

但是这个女生早把齐女士的老公给甩了,齐女士的老公苦苦挽留,都没有挽回小三的心,最后还是小三受不了齐女士老公的纠缠,先把他拉黑了,这段孽缘才算了结。

知道这一切的愤怒的齐女士当即就去质问老公,甚至还把水泼到老公脸上,开口就是:

“你能不能要点脸!你一大把年纪了,也有些地位,能不能少做一点上不得台面的事?你不嫌丢人我还嫌丢人呢!你现在让我觉得恶心。我当初就不该和你这种垃圾结婚!”

于是夫妻两就大吵了一架,把家里能砸的东西都砸了,当晚齐女士的老公就搬走了。

齐女士来找我的时候,他们夫妻已经有两个月没联络了。有好友去劝齐女士的老公回家,可是男人却说:

“和她这种女人没法过日子,等孩子中考完了,我会立刻离婚。哪怕我再损失一半财产也可以,我只求她这个人以后不要出现在我面前。以后谁再劝我回家,我就和谁绝交!”

齐女士看到老公这么决绝的态度,这才意识到事情好像闹大了。

齐女士来找我的时候,忧心忡忡地说:

“其实我和老公之前也分居过,不过最严重的时候也是分床睡,从来没有闹到现在这个样子。现在他是铁了心要和我离婚。

我打电话他不接,发微信也不回,找人和他说也不管用。我实在是不知道该怎么办了。说实话,我也不知道我们夫妻怎么到了这个地步。”

夫妻吵架老公想分居怎么办(夫妻吵架后冷战)(2)

其实,在齐女士的婚姻里,他们夫妻的问题看起来有很多,比如冷战、辱骂式争吵、夫妻彼此不信任、出轨。

要想解决问题,我们必须要先思考原因,你们之间到底为什么走到了今天这个地步呢?该如何有针对性地解决问题呢?

有时候我们挽回婚姻的时候,关键不是赶跑小三,而是解决你和伴侣之间的问题,问题消除了,小三自然就没有了。

齐女士听了我的话之后,也反思说:

“我算是个说话刻薄的人,但是我都是刀子嘴豆腐心,我是经常嫌弃我老公,但是家里该干的活我哪样没干啊?他就一点不念旧情?”

说实话,如果你让伴侣心怀怨恨,那么你们之间的旧情一定会被怨恨冲淡。无关男女,人性本身就是这样的。

所以如果你想改善夫妻关系,你就必须改变你说话的语境,把“不接纳你”改为“我接纳你”。

比如,案例中的齐女士和老公分居后,齐女士给老公打电话第一句就是:“你是什么意思?给你脸了是吗?”

结果两个人又吵起来了,之后,她每次打电话,老公都拒接。

如果齐女士懂得释放“接纳”,她就可以主动去找老公面谈,然后告诉老公:

“你不回家这些天,我一直很焦虑,我知道你为这个家付出了很多,但是我很少向你表达感恩,如果这让你感觉到委屈,那么我向你道歉。但是你的一些行为也伤害了我的情感。

所以,为了这个家,我想我们需要平心静气地沟通一下。我想知道,和我结婚这些年,我有让你快乐过吗?”

接着齐女士就可以问:

“你有你的委屈,我有我的不容易,但是我还爱着这个家,爱着孩子,所以我想和你好好沟通一下,看我们之间问题出在哪里?

如果你还在意孩子,在意我们的家,我们就坦诚一点,把心里的话说出来,好吗?”

可能很多女生听到这里,都会想,错误是双方的,不能只让伴侣指出我的错误啊,不能是我一直在道歉、低姿态啊,我也很委屈。

其实,这样的话术只是我们初期的策略,它的重点是,表现我们愿意倾听对方,接纳对方的态度。

至于如何让对方意识到自己的问题,并在我们的引导下,改正问题,那都是你们双方建立良好的沟通氛围之后的事。

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