大家好,我是阿姐,一个爱做饭的80后宝妈,做饭可以让自己安静下来,同时还能为家人带来美味,幸福感和满足感爆棚。

糖醋里脊是经典传统名菜之一,以猪肉里脊为主料,配以面粉,淀粉,醋等佐料,酸甜开胃,在浙菜,鲁菜,川菜,淮扬菜,粤菜里均有此菜。每次去饭店吃饭,总忘不了点上一份糖醋里脊,颜色红亮诱人,味道酸酸甜甜,吃多了也不会腻,大人小孩都爱吃。

糖醋里脊零失败教程(糖醋里脊不要去饭店吃了)(1)

我们总不能天天上饭店吃吧,糖醋里脊在家怎么做才会色泽红亮,外酥里嫩呢?其实只要掌握以下几个技巧,调好这碗糖醋汁,厨房小白也能做出酸甜酥脆不回软的糖醋里脊,接下来给大家分享糖醋里脊的详细做法。

【食材】

里脊肉400克,姜几片,料酒一勺,盐一勺,胡椒粉一勺,生抽一勺,白芝麻适量

面糊:面粉一勺,玉米淀粉一勺,泡打粉一小勺,水适量

糖醋汁:番茄酱三勺,白糖两勺,白醋一勺,玉米淀粉一小勺,水适量

【做法】

①里脊肉先切厚片再切粗条,加姜片,料酒,胡椒粉,生抽和盐抓均匀腌制十分钟。

糖醋里脊零失败教程(糖醋里脊不要去饭店吃了)(2)

②碗中放面粉,玉米淀粉和水,比例是1∶1∶2,再加一小勺泡打粉搅拌均匀,搅拌好的面糊具有流动性。

糖醋里脊零失败教程(糖醋里脊不要去饭店吃了)(3)

糖醋里脊零失败教程(糖醋里脊不要去饭店吃了)(4)

③把面糊倒入腌好的里脊肉中再腌十分钟。

糖醋里脊零失败教程(糖醋里脊不要去饭店吃了)(5)

④六成油温下入腌好的肉,就是插入筷子周围起小泡就可以,一条一条放,防止粘连在一起,肉比较多分两次炸,炸至微黄捞出,油温再次升高,复炸至表面焦黄,捞出控油,复炸十秒左右即可。

糖醋里脊零失败教程(糖醋里脊不要去饭店吃了)(6)

糖醋里脊零失败教程(糖醋里脊不要去饭店吃了)(7)

糖醋里脊零失败教程(糖醋里脊不要去饭店吃了)(8)

⑤三勺番茄酱,两勺白糖,一勺白醋,少许玉米淀粉和适量的水搅拌均匀调成糖醋汁。

糖醋里脊零失败教程(糖醋里脊不要去饭店吃了)(9)

⑥锅中倒入糖醋汁,熬至起泡泡倒入炸好的肉,翻炒至里脊肉被汤汁完全裹住,最后撒入白芝麻即可出锅。

糖醋里脊零失败教程(糖醋里脊不要去饭店吃了)(10)

色泽红亮,外酥里嫩,酸酸甜甜,一上桌就被抢光光,开胃下饭。

糖醋里脊零失败教程(糖醋里脊不要去饭店吃了)(11)

糖醋里脊零失败教程(糖醋里脊不要去饭店吃了)(12)

【小提示】

①面糊里不加鸡蛋,这样炸出的里脊肉更加酥脆。

②炸好的里脊肉需要再复炸,复炸后的里脊肉更加酥脆不油腻。

我们穷极一生追求的幸福,不是在过去和未来,而是在当下这一刻,在眼中景,碗中餐和身边人。

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