拥有四分之一美国血统的她，长相甜美、安静，出生于台湾省台北市，在18岁的时候因为同学的怂恿参加了选修比赛，从而进入了平面模特圈，在21岁的时候就参演了自己的首部电视剧《金色年华》，剧中饰演许曼丽，她就是郭碧婷！
郭碧婷还曾经担任过五月天演唱会的嘉宾，还是陈奕迅《圣诞结》的mv女主角，之后郭碧婷又相继担任了孙燕姿、萧敬腾、王力宏等众多华语歌手音乐录影带的女主角。当时被称为mv第一女主角！
2011年之后郭碧婷的重心从台湾转移到内地，2013年因为郭敬明的看重，而参加了根据他同名小说自导自演的电影《小时代》在里面饰演南湘一角。美艳动人，美若天仙，清秀佳人，蛇蝎美人，空谷幽兰是郭敬明在小说里面对南湘的描述，郭碧婷把这一角色演的活灵活现。
2015年，郭碧婷与金世佳搭档主演了都市时尚宠物剧《神犬小七》，并在剧中本色饰演了外冷内热且对动物充满爱心的女主角宠物诊所院长丁涵，而此剧在播出后则取得了全国暑期黄金档电视剧收视第一。郭碧婷也成为了内地炙手可热的女演员！
可是说郭敬明的一系列《小时代》让观众对郭碧婷有了新的认识，从而有力更多的机会，没有郭敬明就没有她的今天，这是不可否认的，虽然郭敬明作品口碑不高，但是造星能力还是很强的！
郭碧婷现实中的生活很简单，二十几只狗，九只猫，十几只鸟，这就是郭碧婷的家。而除了喜欢小动物之外，生活中的郭碧婷还喜欢旅行，她曾经当过背包客，徒步爬过西藏的山、也乘火车、走过很多的地方，而更多时候她则会待在家里，发发懒、和家人聊天、看电视，与邻家女孩一般！
