闺蜜总是抱怨生孩子之后，白发突然多了好多啊，“从一条两条，现在蔓延到有好多条了，怎么办?”其实头发变白是身体健康的一种反映，女人在生孩子之后，每天都要不间断地喂奶，晚上也没有一个整觉睡，经常熬夜会导致肾气不足，因此就会长白头发了。白头发影响了自身的形象，女人本身就爱美，看到满头的白发当然很烦恼了。
案例：
小王今年才刚大学毕业，正值22岁的青春年华，大学期间一头乌黑亮丽的头发，让很多女人都羡慕不已。毕业之后在一家外贸公司实习，工作虽然不算累但长期出差，一个月都没有几天在家的，而且经常谈项目开会到半夜，日出而作日落还在工作。半年后他发现自己开始长白头发了，刚看到的时候都被惊吓到，毕竟全家族都没有人会在这个年纪长白发的，他父母如今50多岁，头发都找不出一条白头发的。后来去看医生，做了一个详细的身体检查，医生告知他才知道，原来小王是熬出了白发！
大家总有一种观念：老人家才会有白发。但现在这个时代，很多年轻人都开始长白发了，大多在三十岁就出现白发，甚至有些人在孩童时期就长白发。白发突然的增多，其实是直接反映身体问题，当然如果是年少白发，那是因为遗传因素的影响，如果父母这一辈同样是年少白发，那生的孩子会有一半的几率会有。不过，不同地方长白发是对应不同的五脏问题哦，一旦发现白发增多太快，记得及时就医做好调理，以免白发越长越多。
那么，白发的产生到底是什么原因？听听专家怎么讲，多学习早预防
一般来说，人到老年白发自然长，这是不变的生长定律了，有的老人注重养生，在刚发现白发的时候就好好调理，最后白发也不会增长太多。其实，我们到了一定的年龄阶段，体内的黑色素越来越少，细胞的活跃程度也相对减弱了，也就是说，黑色素的褪去后恢复的速度很慢，甚至很有可能少了就不会再有了，自然而然地白发就此产生。
大多数人认为白发的出现象征着衰老，人老了当然会出现白发了，这都是很正常的现象，其实不是的，有一部分人会长白发，其实是因为他们的脏腑出现问题，所以不同位置开始长白发，就应该去考虑到底是不是身体有什么问题。
身体不同位置长白发，预示着脏腑的什么问题：
白头发长在后脑勺，说明肾虚。
人体后脑勺这个部位，其实对应的是膀胱经。膀胱经其实就是肾脏，如果膀胱经有问题，你会出现夜晚睡觉老往厕所跑，排尿也不太顺畅甚至有遗尿的情况，这些都表明患有肾虚。当膀胱经受损，人体吸收到的水分不能在体内保存，必须及时排除，这个时候就会出现尿频，如果肾气足，肾脏功能正常，我们喝进去的水分是能够保存起来，到达一定的点才进行排出。
肾虚调理：
平时少熬夜，多吃强肾的食物，比如山药、枸杞、猴头菇等等，都能够帮助增强肾脏功能，缓解肾虚的情况。
白头发长在前额，说明脾虚。
人体的前额这个部位是脾胃的一个反射区，如果在这个地方开始长白头发了，那证明脾胃的功能不太好。脾胃受损影响消化系统，也就是说吃进去的食物，不能够正常地消化，从而造成胃酸过多的情况，还会要么便秘，要么经常腹泻。脾虚可以做一个自检，比如在大热天，手脚会不会有冰凉的情况，冬天手心容不容易出汗，有没有经常感到口舌干燥，喝多少水都不满足，还有平时伴随口气严重，这些都是脾虚的表现。
脾虚调理：
在饮食上可以多吃养胃健脾的东西，每天可以喝一次粥类，让身体的消化功能恢复平衡，可以做小米南瓜粥、莲子百合粥来喝，能够帮助气血不足的调理，还可以多吃姜片，达到驱寒祛湿的效果。
白头发长在两鬓，说明肝热。
在两鬓长白头发，首先要考虑是不是肝火旺盛的原因，平时是不是经常熬夜，或者伴有失眠的情况。两鬓是相对应人体的肝胆，爱发脾气、喜欢生闷气，说明肝火比较旺盛了，如果不及时找医师调理，如果损伤肝脏功能，连睡眠的质量都会被影响。在饮食上，应该多吃清淡的食物，不要老吃一些重口味，不然只会让体内的肝火持续猛长。
肝热调理：
少吃热气的食物，烹饪方式尽量少煎炸，可以煲凉瓜排骨汤，或者在汤水中放一些莲子来清心火，喝一些水果茶、玫瑰花茶也能去除肝火的，平时多运动调节情绪，保持开朗的心境，一切的火气都会被汗水消去。
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