原创作者：陈舟医生 上海长海医院
关键词：肾病、血尿、蛋白尿、水肿、高血压、恶心呕吐
适用人群：普通大众、肾病患者
分级：入门核心阅读
（医学插画：陈舟医生）
肾脏发生问题的时候，其实非常地沉默，因为肾脏里没有痛觉神经，生病的时候，它们不会叫苦也不会喊痛，因此肾病常常被忽视。如果发现自己有如下9个症状，请务必高度重视！
发现肾脏病的9个蛛丝马迹！
三个肾病早期预警信号
1. 血尿：合格和完美尿液是淡黄色，新鲜无异味，如果出现颜色发红，提示可能是血尿，这个时候需要做一个尿常规来明确。
2. 泡沫尿：小便泡沫增多、而且不容易消散，提示可能是蛋白尿，这个时候同样需要做一个尿常规来明确。
3. 水肿：肾脏病比较典型水肿是眼睑的水肿，再一个就是双下肢的凹陷性水肿，用手指按压5秒钟，如果出现一个小坑，要当心。
六个肾脏病晚期高危预警
4. 高血压：肾脏病常常伴高血压，如果40岁之前体检有高血压，一定把肾病排除掉。
5. 全身乏力：可能与血液中毒素的积聚和肾性贫血有关。
6. 恶心呕吐：很多尿毒症患者会出现这些症状。
7. 皮肤瘙痒：可能与血液中毒素过多积聚有关。
8. 腿抽筋：肾功能受损会造成电解质紊乱，比如：低钙导致肌肉痉挛。
9. 失眠：可能与血液中毒素过多积聚有关。
以上这9个表现，虽然典型，但是没有特异性。因此呢，要想知道自己的肾有没有问题，最简单有效的方法就是去医院做检查。
