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专家答疑第 30 期
提升班
一起来看看，今天都有哪些问答吧！
1.宝宝生病期间出现睡眠倒退，怎么办
2.宝宝总是用手揉眼睛，怎么办
3.可以用高汤给宝宝煮面条吗
4.女宝宝私处有粘液，正常吗
5.宝宝吃了点餐巾纸，有影响吗
6.宝宝喜欢爬等动作，需要干预吗
7.如何抱3个月的宝宝
Q1
宝宝生病期间出现睡眠倒退，怎么办
（一一妈20171122：老师，宝宝感冒第4天了。晚上咳嗽，打干呕。鼻涕，自然而然流出来。然后本来自己自主睡着了，20多分钟就醒了咳嗽大哭，我就喂了口奶，会不会退化成奶睡呢？一整个晚上都不安稳，我晚上前半夜喂了3.4次奶，12点之后就2次，晚上喂多奶，对以后有关系吗？早上起来精神状态还挺好的就是不停的咳嗽打喷嚏，我也一直没给宝宝吃药，给他做一点简单的推拿，喝一些温水，我就担心严重了。之后可以吃点什么药啊，到时候如果一直不好。）
A1
专家回答：
宝宝生病期间，由于身体的不适，多多少少都会出现一些睡眠倒退的现象。夜间咳嗽频繁可以适当将宝宝上半身垫高，宝宝出现夜醒时可以不要急于喂奶，先采用轻拍安抚的方式，实在哭得厉害再将宝宝抱起安抚或喂奶，在睡眠倒退期一味的采用高频率的奶睡确实有可能造成宝宝长久性的睡眠倒退。
在家中可以先放热水产生雾气充满浴室，然后把宝宝带到浴室待二十分钟左右，让水蒸气充分湿润呼吸道，然后在进行拍痰，有助于痰液的排出，缓解咳嗽。
拍痰方法：
宝宝趴在父母大腿上，呈头低脚高的姿势，父母空掌拍击背部咳嗽有痰音位置。如果宝宝咳嗽严重影响到了睡眠和吃奶，建议到医院进行检查，遵医嘱护理、用药。
Q2
宝宝总是用手揉眼睛，怎么办
（妞妞妈180311：宝宝总是用手揉眼睛，眼睛四周很容易红，并长有许多小红点点，要用药吗？轻轻用毛巾擦洗也会红。）
A2
专家回答：
小宝宝总是用手揉眼睛，有多种原因：眼部感染、鼻泪管阻塞、过敏、倒睫、湿疹等。经常揉眼睛很容易造成眼部及眼周的感染，目前宝宝眼周已经长很多小红点点，宝贝吖建议宝妈带宝宝去医院就诊，在医生的检查指导下进行治疗。
宝妈平时要给小宝宝把手擦拭干净，剪短指甲，以防宝宝揉眼睛频繁而受伤。当宝宝揉眼睛时，可以跟宝宝说说话或用一些小玩具等转移注意力。
Q3
可以用高汤给宝宝煮面条吗
（@小番茄妈妈2017.8.15 ：宝宝现在快十个月了，煮面条可以用无盐鲫鱼汤或者无盐骨头汤、排骨汤那些做汤底吗？）
A3
专家回答：
可以的。煲汤过程中，肉内的一些游离氨基酸、脂肪酸、短肽、嘌呤等会溶解在汤水中，所以会觉得汤十分的鲜美。长时间的煲煮，一些可溶性的小分子营养物质溶解在汤中，但是主要的蛋白质以及钙、磷等营养元素是不能溶解在水中的，所以肉的营养还是高于汤的。
所以综上所述，用汤来给宝宝煮面条确实可以增加口感，但是从营养角度出发，还是要食用汤总的内容物。
Q4
女宝宝私处有粘液，正常吗
（嘟嘟妈20180220：女宝宝私处有时候会有丝丝粘液，正常吗？）
A4
专家回答：
女宝宝会阴部有少量白色或透明的分泌物，只要没有臭味或会阴部红肿就不用担心，除了了大便弄到会阴部的情况外，正常清洗外阴部就可以啦，注意不用扒开阴唇过度清洗，以免破坏尿道和阴道的自我保护功能。
Q5
宝宝吃了点餐巾纸，有影响吗
（阳阳妈20171102: 刚刚在喂宝宝吃饭的时候，他自己拿着旁边的，餐巾纸，往嘴巴里面，擦，然后吃了一点点进去，有关系吗？）
A5
专家回答：
请密切观察宝宝吃奶、精神、体温以及大便状况，一般来说是没有事的，会随大便排出。
Q6
宝宝喜欢爬等动作，需要干预吗
（可爱多妈妈20171110:宝宝现在六个多月了，喜欢自己做俯卧撑，整个脚都立起来，然后也喜欢往上爬，这样要干预吗会不会影响他的小腿，关节的发育啊。爬的太早。）
A6
专家回答：
依据您的图片所示，宝宝属正常大运动发展，不需要人为干预，不会对宝宝有不良影响，顺其自然即可。
Q7
如何抱3个月的宝宝
（妞妞妈180311： 三个月宝宝能用坐凳抱着散步吗？宝宝有竖立抱着的愿望，到底哪种抱着姿势好，不影响脊椎发育？）
A7
专家回答：
三个月多的宝宝不建议使用腰凳，对脊柱的压力过大，不利于生长发育，采用背巾或者背带更为合适。另外三个多月的宝宝可以采用很多抱姿了，您可以参考以下姿势
竖抱式
托抱式
背抱式
搂抱式
成长班
一起来看看，今天都有哪些问答吧！
1.如何安排5个月宝宝的饮食
2.宝宝有鼻屎，怎么处理
3.宝宝咳嗽怎么办
4.如何帮宝宝缓解鼻子痒
5.宝宝溢奶，怎么办
6.宝宝需要枕枕头吗
7.宝宝从床上摔下来，怎么办
8.宝宝吃手、流口水是怎么回事
9.如何解决宝宝肠胀气
10.宝宝拉肚子，怎么办
11.如何储藏伊可新
Q1
如何安排5个月宝宝的饮食
（康宝妈20180118: 宝宝快五个月母乳不够吃了，追奶不成，该如何喂养？母乳，奶粉，辅食该如何安排？奶粉要吃多久？）
A1
专家回答：
母乳不足的时候，妈妈可以先喂宝宝母乳，发现宝宝还没有吃饱，再给宝宝补充配方奶粉，进行混合喂养。这样宝宝就吃了最珍贵的母乳，也摄入了优质的蛋白。
如果母乳没有少到不够宝宝饱餐一顿的时候，就可以一次母乳一次配方奶的办法，或者连续2次母乳一次配方奶粉的办法。替代母乳的配方奶粉的用量，要根据母乳的多少来定，可以先采用一定量的配方奶粉试试，如果宝宝都吃完了，然后再增加一点。
只要宝宝能吃饱，消化正常，根据宝宝年龄增长，适量根据月份调整用量。要知道，就算是奶水少，妈妈也要坚持母乳喂养哦，因为宝宝的吸吮是妈妈提高奶水分泌的最好刺激。宝宝目前还未满5个月，建议暂时先不添加辅食，因为宝宝的肠胃较弱，过早添加辅食可能更容易发生食物过敏，增加腹泻等其他疾病的风险，建议宝宝6月龄左右才是添加辅食的最佳时间。现阶段还是母乳和奶粉混合喂养为佳，每日奶量应保持在800ml。
宝贝吖提醒您：
母乳和奶粉混合喂养技巧：
1、 用与喂母乳的方式最接近的方法喂宝宝。
2、 让宝宝用与衔乳同样的方法去含奶嘴。
3、选择不容易吞进空气的奶瓶。
Q2
宝宝有鼻屎，怎么处理
（毛豆妈20180526: 请问宝宝鼻子里有鼻屎，应该怎么处理，吃奶的时候会有很明显的喘粗气，之前没有这种情况，才发现他鼻子里有东西的。）
A2
专家回答：
如果宝宝鼻子里的鼻屎影响到呼吸，妈妈可以适当的帮宝宝清理一下，如果不影响呼吸的话一般时不需要刻意去清理宝宝的鼻屎，因为鼻屎是宝宝的呼吸保护层，可以帮助阻隔灰尘和异物吸入。
宝宝在打喷嚏的时候会自然将鼻屎带出来，不需过多担心，清理的太干净会伤及宝宝的鼻腔黏膜引起充血。在清理时妈妈要注意，如果是看到鼻内的阻塞物或分泌物，用婴儿专用的细轴棉签先沾点水或婴儿润肤油后，深入鼻孔内(勿超过2公分)将鼻屎取出。千万不要太深入鼻腔中，宝宝的鼻腔内粘膜很脆弱，轻轻地将鼻屎块和鼻涕擦干净即可。
如果宝宝鼻屎较硬，在清理宝宝鼻屎前先用沾水的棉签轻轻打湿鼻屎，通过湿润尽量让鼻屎不粘鼻毛，避免挖鼻屎时宝宝的鼻毛被拔出，引起疼痛。还可以用热毛巾(不烫手为宜)敷一敷宝宝的鼻子，利用热气软化宝宝的鼻屎，反复多热敷几次，再清理就比较容易了，也不会弄疼宝宝。
如果宝宝鼻屎比较粘稠，可以把卫生纸卷成细长的小卷，慢慢塞到宝宝鼻子里，轻轻的转几圈，宝宝鼻屎会粘到卫生纸上而被带出来。此外，尽量在宝宝熟睡的时候轻轻的挖鼻屎，这样能避免宝宝哭闹，更安全一些。
Q3
宝宝咳嗽怎么办
（小京京妈20170308: 宝宝发烧后咳嗽，感觉很多痰，但咳不出，咳嗽声只是偶尔咳一下，怎么办？ 还有流清鼻涕）
A3
专家回答：
小宝宝目前的咳嗽大多与上呼吸道感染等相关，3个月的宝宝抵抗力较弱，咳嗽并积痰需要治疗，宝贝吖建议宝妈带宝宝去医院就诊。
目前，宝妈在家可以给宝宝多喝水，湿润宝宝的呼吸道，并缓解咽痛或咽部瘙痒的症状。家里可以使用加湿器，潮湿的空气有助于缓解宝宝呼吸道粘膜的干燥，湿化痰液，平息咳嗽。
在宝宝出现剧烈咳嗽时，或是进食后两个小时，让宝宝衡向俯卧在宝妈的大腿上，空心掌，用手腕的力，由下往上，从外到内给宝宝拍背，力度适中，这样有助于宝宝排痰。
Q4
如何帮宝宝缓解鼻子痒
（龚梓妈妈20160527 :2岁孩子，老说鼻子痒，老是揉鼻子。是过敏体质，要怎样才能帮他缓解鼻子痒。）
A4
专家回答：
宝宝总是鼻子痒，又是过敏体质，需要找出过敏源并停止刺激，才可能痊愈。但是目前空气质量以及环境污染也很严重，所以宝宝的过敏情况要得到缓解需要经历的过程可能会有些艰难，宝妈要做好心理准备哦。
建议宝妈先带宝宝去医院就诊，检查一下过敏源，这样在生活、饮食中可以更多的注意和预防，平常在家可以用空气净化器并注意空气温度、湿度，带宝宝进行体育锻炼，加强体质，过敏的情况会随着宝宝年龄增大、免疫力趋成熟而逐渐改善。
Q5
宝宝溢奶，怎么办
（毅臻妈妈5.24: 宝宝这几天吃完会溢奶，有一次反胃奶吐到嘴巴里他还自己吞下去，吃着吃着奶会后仰着吐出来还会哭闹，不给他吃奶哭闹得更厉害，一般1个半小时到3个小时喂一次，一次吃20分钟左右，是肠胀气吗？ ）
A5
专家回答：
综合上述来看，不是肠胀气，如果宝宝肠胀气会出现哭闹不安、蹬腿、面色涨红、屁多、腹胀等症状。
由于婴幼儿消化系统功能发育尚未完善，胃的容积量小，食道较松弛，胃呈水平位，贲门括约肌（食道和胃的连接处）发育尚未完善，幽门括约肌（食道由胃进入肠道所经之处）发育相对较好，而肠蠕动的神经调节功能及分泌胃酸及蛋白酶的功能较弱，或者吃奶过饱以及吞进胃内气体较多时，容易出现溢奶或吐奶的情况。
溢奶的处理方法：
1、不要等孩子哭闹时间长或极度饥饿情况下再喂奶，吃奶急促易吸进较多气体引起吐奶。
2、喂奶时让孩子半卧位，头高脚低位，躺在妈妈肘窝上，尽量不躺着喂奶。
3、奶后拍背手呈空拳状，从下向上拍背。
4、拍背后适当多抱一会再放床上，右侧卧位，一小时后注意变换体位。
5、人工喂奶注意奶嘴孔不要过大，奶不要过凉，应在37°-40°左右。
6、上述方法仍有溢奶情况，在右侧卧位的基础上把宝宝的床头抬高15°~30°，但半小时需要改变换体位。
Q6
宝宝需要枕枕头吗
（馨儿️mom 201703 : 请问宝宝什么时候可以枕枕头，是不是习惯不枕就不用特意给她加枕头？ ）
A6
专家回答：
我们建议家长不需要以1岁、2岁这样的时间点来决定用不用枕头，而是应该根据宝宝的实际需求。如果宝宝已经能够灵活自如地翻身、坐立，而且睡觉时喜欢把头垫在某些物品上，或是喜欢枕着家长的胳膊，觉得“枕着”更舒服，这时就可以给宝宝用上枕头了。
美国儿科学会推荐婴儿在1岁以后使用枕头。不强迫宝宝，让他自己选择，当他需要的时候才给他枕头。给宝宝选择枕头的时候要注意，枕头不要太高，也不要太低，而是要贴合宝宝颈部弯曲。
宝宝仰卧躺在枕头上时，头和躯干能够处于一条水平线上。而当宝宝侧卧时，双眼的连线要与床面垂直。这样说明枕头的高度正合适。
Q7
宝宝从床上摔下来，怎么办
（ 妍妍妈妈20171207 : 今天宝宝从床上摔下来，撞到地砖上，侧面青了一块。不知道有没有问题？）
A7
专家回答：
宝妈可以观察宝宝是否有嗜睡、手脚无力、哭闹或者头痛的情况，如果没有以上症状就不需要就医。
如果仅是局部肿胀淤青，先采取冷敷，一次20分钟，连续4次（可减少出血和疼痛），不要在瘀青处用力搓摩，48小时后再热敷，每天3次（促进吸收淤血）。
Q8
宝宝吃手、流口水是怎么回事
（小饼干20180416: 我家宝宝最近爱流口水是怎么回事？还爱吃手，吃的吧唧吧唧津津有味）
A8
专家回答：
因为宝宝出生至6周，随着逐渐发育，开始能够把拳头移动到自己嘴边进行吸吮，这是非常常见的行为，因为吸吮能让宝宝得到满足。
大约有一半以上的宝宝小的时候会吃手，很大程度上，这是出生时正常的觅食反射和吸吮反射的表现。还有一些宝宝对吸吮的需求特别高，会在一出生就开始吃手，这些其实都是正常的行为表现。婴幼儿把一切都塞进嘴里来感知周围的世界。他们用嘴认识自己的手，用嘴认识一切，来完成他们的探索。
口腔敏感期会持续到宝宝一两岁大，在此期间，他们喜欢把所有的东西都放进嘴里，其中自然包括他们最方便塞入嘴里的自己的手了。吃手能让宝宝在有压力或者疲惫的时候冷静下来，这是很正常的反应。宝宝用这样的方式来安抚自己。一般来说，随着宝宝各方面综合能力的发展，吃手的频率就会慢慢开始减少，有超过一半的宝宝在6、7个月以后就不吃手了，而绝大部分的孩子对吃手的爱好到2-4岁时就会自己戒除。
宝妈要注意：
如果宝宝已经出现了因为吃手而极大影响睡眠的情况，宝宝吃手吃到自己手指长了厚厚的茧子，白天晚上一直不停吃手导致手指皮肤长期磨破甚至溃烂，这样的状况，要考虑进行戒除的。
1、帮助宝宝转移注意力，比如给他一个安抚玩具，或者陪他做些能用上小手的小游戏。
2、改掉一个习惯并不是一件容易的事，家长多鼓励表扬改变中的宝宝。
3、可以尝试先用奶嘴来过渡几天，一边塞奶嘴一边握着宝宝的手不让吃，宝宝可能会在几天后习惯用安抚奶嘴入睡。
4、宝宝吃手的习惯依旧顽固，宝妈也可以试着用绷带或者手套包住他的小手。
Q9
如何解决宝宝肠胀气
（宇辰妈20180524: 宝宝胀气有什么好的解决方法？我宝宝这两天打屁多，溢奶，哭起来的时候特别的凶，这是胀气吗？）
A9
专家回答：
肠胀气的表现：宝宝会出现哭闹不安、蹬腿、面色涨红、屁多、腹胀、要家长抱等症状。但随着宝宝逐渐长大，胀气自然会慢慢减少的，不用太担心。
解决方法：
1、给宝宝做排气操，让宝宝仰面躺在床上，抓着宝宝的腿做自行车运动。
2、正确冲泡奶粉，冲泡奶粉时，轻轻的摇晃，以免产生大量的气体。
3、不要等宝宝很饿的时候再喂奶，喂的时候不要让宝宝吃太急，如果是奶瓶喂，需要注意奶嘴的孔不要太大（0~3个月龄的宝宝选择1个空的奶嘴），避免吸入过多空气。
4、在喂完奶后，可以竖抱宝宝，拍拍嗝。
5、可遵医嘱服用益生菌、西甲硅油来缓解胀气。
Q10
宝宝拉肚子，怎么办
（闹闹妈20180115: 宝宝今早拉粑粑是这样的，是拉肚子嘛，如图所示）
A10
专家回答：
依据您提供的图片，宝宝目前是拉肚子了， 宝宝腹泻的原因有很多，具体分为：
1.感染性腹泻：当宝宝出现以下症状重的一种或几种时，宝爸宝妈们就要警惕感染性腹泻了：黄绿色、水样、蛋花样、泡沫多、腥臭味、较多黏液的大便，伴腹痛、呕吐、发热。请在医师指导下进行规范治疗。
2.非感染性腹泻：喂养不当、过敏、乳糖不耐受、消化不良等。依据原因对症处理。
3.注意给宝宝补充补液盐。
4.正确护理宝宝的臀部，每次大便后清水清洗，预防宝宝出现红屁屁。
宝贝吖建议宝爸宝妈们发现幼儿持续腹泻超过24小时，并且情况更加恶化的话，或伴有发烧、大便含有血液，脓液或出现黑色及柏油样便，请立即就医。
Q11
如何储藏伊可新
（@豆豆妈妈20180312 : 天气炎热，伊可新胶囊容易变软，请问这还能给宝宝吃吗？需要放进冰箱冷藏不？）
A11
专家回答：
伊可新的说明书里表明贮藏条件为：遮光，满装，密封，在阴凉（不超过20℃）干燥处保存。一般情况下，春、秋、冬三季可以将伊可新保存在室内干燥的药箱或抽屉中，夏季建议存放在冰箱的冷藏室中储存。
如果没有按照上述储存方法来存放的话，妈妈们也不用过分担心，因为伊可新在出厂前都会接受稳定性试验，经过工艺改进，在一般的室温环境中不会发生性状的改变，所以只要不是极端环境(如夏季室温长期潮热、长时间放在高温阳台、车内、灶台、日关灯等高温源头)下，是不会影响宝宝的补充效果的。
宝贝吖让新手家长享受育儿时光
和孩子一起创造更美好的世界
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