如果说癌症是最“崩溃”的病，那「尿毒症」就是最“磨人”的病。
一旦得了尿毒症，只能通过透析、换肾来延长生命，否则等待自己的只有死亡。
「四川省医学科学院•四川省人民医院」肾内科「孟祥龙医生」介绍到，尿毒症是慢性肾衰的最后一个阶段。由于肾病早期往往具有很强的隐匿性，很多人其实并不知道自己已经患上肾病。
更令人忧心的是——如此可怕的疾病，近些年却逐渐呈现出了年轻化趋势。
孟祥龙医生介绍到，越来越多的年轻人患上了慢性肾病，临床上也时常遇到年轻的尿毒症患者。
01 才24岁！成都男子患上尿毒症
靠透析“活命”
家住成都的小张（化名），今年24岁。近半年，他总觉得身体疲劳，晚上还经常上厕所，但也没往深了想，也未引起重视。
最近1个月，他开始出现小便量少、面部浮肿，症状还逐渐加重，他这才到四川省人民医院检查。
很遗憾的是，医生告知他得了尿毒症，需要长期透析治疗。
孟祥龙医生介绍到，通过了解患者情况得知，小张有着大多数年轻人都拥有的“生活习惯和爱好”——经常熬夜上网玩游戏。而这也是他患上尿毒症的诱因之一。
02 为什么“尿毒症”变得年轻化？
4点雷区，你踩了吗？
孟祥龙医生表示，疾病往往并不是突如其来，而是在生活中一点一点积累，最终爆发的。
一般来讲，导致尿毒症的因素有以下4点↓
压力大、经常熬夜
现在的年轻人，往往工作压力大，经常熬夜，作息不规律，导致身体亚健康，免疫力降低，增加了患病风险。
不健康饮食习惯
饮食上经常大鱼大肉，暴饮暴食，爱食用高脂肪、高糖、高盐、高嘌呤食物，以及吸烟和酗酒。
滥用药物
很多人生病后觉得麻烦，不想就医，常常根据经验自己购买药物，或者到处寻找偏方、特效药。
殊不知，这样的做法导致肾脏损伤风险非常高。
例如，止痛药、抗菌药物，可能会引起急性肾炎或肾小球坏死，严重时可因为肾功能衰竭而威胁生命。
很多中草药也同样存在肾脏损伤的风险，例如雷公藤、广防已、关木通以及苍耳子等。
依从性差
有些年轻的肾病患者，常常用“年轻”来作为健康的资本，不及时、准确地用药，长期如此就将导致肾功能衰竭。
03 身体出现这5大症状，
警惕被尿毒症盯上！
那么，出现哪些症状，大家就应该警惕起来？孟祥龙医生表示，尿毒症一般会导致身体出现这5种表现：
食欲差
肾病病人体内毒素累积，会容易导致患者出现食欲不振、厌食等情况，更进一步会出现恶心、呕吐等症状。
很多病人正是因为这一表现来医院就诊，才发现自己得了肾病。
乏力
肾病病人的排毒功能出现问题，体内的毒素就会影响人体各处脏器，导致患者出现身体乏力、疲劳、精神倦怠等症状。
腰背酸痛
发生腰背酸痛的时候，首先需要排除腰部疾病，如腰椎病变，腰肌劳损等。
如果在没有腰部疾病的情况，还经常出现腰痛，就需要警惕肾病。
当肾脏发生问题，会导致腰部被牵连而出现酸痛，像常见的肾炎、肾衰竭、肾结石都可能会在发展过程中出现这种信号，意味着肾脏正在发生病变。
尿异常
包括尿量增多或减少、夜尿增多、排尿异常、尿血、泡沫尿等，需要了解是否和肾脏病变有关。
如果是肾脏疾病引起，需要马上治疗，防止肾脏功能受损明显。
水肿
在肾脏功能受损时，体内水分的排泄会受到阻碍，导致患者出现水肿的情况。
一般来说，早期肾病患者会有眼睑稍微浮肿的现象，进一步发展为面部和足部水肿。
所以要注意，如果突然间发现自己的下肢以及面部有水肿时，要警惕！及时进行肾脏检查。
04 得了尿毒症，就是患上绝症？
靠透析能活多久？
很多人一患上尿毒症，就觉得天塌了……
孟祥龙医生表示，得了尿毒症，并不等于患上绝症。他介绍到，随着医保的广泛覆盖及透析技术与治疗能力的提升，越来越多的患者得以长期治疗生存，患者的透析龄（透析时间）明显增长。
● 截止2020年底，透析龄超过5年的患者已达到了30.9%
● 透析患者的平均透析龄达到了49.7个月
● 世界上最长透析记录是43年
● 在四川省人民医院有位百岁老人仍然在透析
因此，大家遇事不要恐慌，专业的事情交给专业的人去做，有症状及时就医，积极准确治疗。
最后，孟祥龙医生强调，想要远离尿毒症，下面这几点是关键！
● 改变不良的生活、饮食方式。适度地摄入优质低蛋白，如鸡蛋、鱼、大豆、奶类等，多喝水，少憋尿。
● 及时治疗，严格按照医嘱服用药物，不可以擅自改药停药。
● 不能滥用药物，身体不适及时就医。
● 定期检查，内容包括尿常规，肾功能和B超检查，早发现，早诊断，早治疗。
▼本期科普医生
文/编辑 | 豆豆 制图 | 云云
监制 | 清清
审核 | 蓝岚
图片来源 | 创客贴、123rf等
本文为「成都商报四川名医」原创，未经授权禁止全文或部分转载。如需授权请(028) 8129 1833
,
