可以做太阳果炖牛奶蛋，把太阳果的头部切开，中间去掉鸡蛋用打蛋机打碎，再加入适量的牛奶和白糖，搅拌均匀倒入太阳果，上锅蒸熟即可，我来为大家科普一下关于太阳果怎么吃?以下内容希望对你有帮助!

太阳果怎么吃（太阳果的吃法）

太阳果怎么吃

可以做太阳果炖牛奶蛋，把太阳果的头部切开，中间去掉。鸡蛋用打蛋机打碎，再加入适量的牛奶和白糖，搅拌均匀倒入太阳果，上锅蒸熟即可。

还可以做太阳果桑葚粥，太阳果去头去籽，将糯米与桑葚煮熟后，盛入太阳果即可食用。