上市的益生菌的“老祖宗”是从人的肠道分离出来的,然后在实验室、繁殖基地经过许多代驯化之后,既保存了“老祖宗”许多于人体有益的特质,而且更能适应各种复杂环境,有益的生物学效能十倍、百倍加强,还能脱离根据地——肠道,作为一种稳定的制剂生存下来,安安心心呆在胶囊壳壳里面,直等到进入人的肠道才大显身手,有如野马经过人工训练后变成良驹。

下面介绍一些较常用的益生菌制剂,供你选药时参考。

促菌生(肠复康)

成分:需氧芽孢菌活菌

作用机制:消耗肠道内氧气,造成缺氧环境(夺氧作用),利于益生菌生长。

适用:小儿腹泻、急/慢性肠炎、痢疾、轮状病毒腹泻、抗生素致菌群失调、肝炎患者腹胀等。

乳酸菌素片

成分:乳酸菌菌体及其代谢产物干燥混合物。

作用机制:抑制致病菌,改变肠道内酸碱度,促进酪蛋白消化、吸收,诱导胃酸分泌,促进胃肠蠕动,增强食欲。

益生菌对应的菌株和功效(认识常用的益生菌制剂)(1)

图片来源:图虫创意

整肠生

成分:地衣芽孢活杆菌

作用机制:在肠道内产生多种抗菌活性物质,对抗致病菌;夺氧作用。

适用:对药源性腹泻有特效。

丽珠肠乐(回春生)

成分:双歧杆菌活菌,每粒含0.5亿个细菌。

作用机制:在肠黏膜表面形成生物屏障,阻止有害菌入侵;使肠道内pH值下降,抑制致病菌生长;合成多种维生素与生物酶;促进铁、钙和维生素D吸收;增强营养和抵抗力。

适用:菌群失调引起的腹泻、便秘等。

米雅-BM

成分:酪酸菌(宫入菌)活菌及维生素B2、B6,泛酸钙等。

作用机制:促进双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌生长;抑制有害菌发酵产生的有害物质;合成维生素B、K及淀粉酶。

特点:不怕高温,与抗生素同服不失效。

妈咪爱(多维乳酸菌散)

成分:乳酸菌 枯草杆菌活菌、维生素B1、B6、B2、C、烟酰胺、乳酸钙等。

作用机制:形成食物屏障,抑制有害菌;合成促肠道活菌素及溶菌酶;枯草杆菌还能产生副消化酶,促进肠道蠕动和消化吸收。

适用:婴幼儿、青少年、体弱病愈者尤为合适。

培菲康(双歧杆菌三联活菌胶囊)

成分:双歧杆菌、嗜酸性乳杆菌、粪链球菌。

作用机制:直接补充三种益生菌,建立生物屏障;扶植正常菌群,抑制有害菌群;产挥发性脂肪酸,合成某些维生素,分泌多种酶类参与营养物质的消化与吸收;促进抗体代谢。

金双歧

成分:双歧杆菌、乳酸菌、嗜热链球菌。

适用:急/慢性腹泻、便秘、抗生素所致肠菌群失调。

保存:低温保存。

合生元

成分:两歧双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、低聚果糖、麦芽糊精、嗜酸乳杆菌,既有益生菌本身,又有促进益生菌生长、繁殖的益生元,故名合生元。

适用:免疫力低下的儿童。

(文/李增烈 主任医师 陕西省人民医院)

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