菠菜,鸡蛋,包子是我们平常生活中非常喜欢的一种东西,而且菠菜配合着鸡蛋而已,去做成一种包子非常的香软可口,有助于每人每天所需要营养物质的摄取吸收的功效。
主料
菠菜:500g虾皮:100g面粉 :400g鸡蛋:200g木耳:200g
辅料
盐 :适量葱 :适量油 :适量
具体步骤
第二步2.菠菜洗净,用开水烫过放到冷水里。
第三步3.鸡蛋用油炒过放凉备用。
第四步4.木耳泡过,各种材料备用。
第五步5.把菠菜,木耳剁碎去掉水分,加鸡蛋,虾皮。
第六步6.加上盐,鸡精,花生油。
第七步7.搅拌均匀,包子馅即成。
第八步8.,发酵好的面团揉好,揪成小剂子,擀成圆形的皮。
第九步9.加上包子馅。
第十步10.顺边捏上,包子就包好了。
第十一步11.二次发酵约30分钟,蒸锅放水,放上包子。
第十二步12.大火蒸约25分钟,包子就熟了。
第十三步13.美味好吃,健康美食
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