我是一名初中生怎样快速长高

并没有快速长高的方法，如果是在身体发育过程当中也可以适当的补充营养，另外也可以多做一些跳高的运动，这样也是可以帮助身体长高的，例如可以通过打篮球或者是通过打羽毛球，打排球等运动方法都是比较不错的选择，足够的营养和足够的运动量都是可以帮助长高，我来为大家科普一下关于我是一名初中生怎样快速长高?以下内容希望对你有帮助!