头发细软怎么改善（头发细软的改善方法）

头发变细软的早期就可以干预治疗，比如涂米诺地尔溶液平时饮食均衡，不要偏食挑食，多吃一些对头发好的食物，比如黑豆、黑芝麻、花生还有牛奶等食物长期坚持头发的发质就会有所改变，我来为大家科普一下关于头发细软怎么改善?以下内容希望对你有帮助!

头发细软怎么改善

头发变细软的早期就可以干预治疗，比如涂米诺地尔溶液。平时饮食均衡，不要偏食挑食，多吃一些对头发好的食物，比如黑豆、黑芝麻、花生还有牛奶等食物。长期坚持头发的发质就会有所改变。

油脂分泌旺盛，头皮比较容易油腻，油脂容易阻塞毛囊口，导致毛发变细变软，变少，最终毛囊萎缩导致毛发脱落。

本病具有家族遗传性，平时生活注意头皮的清洁卫生，不熬夜，劳逸结合，可以使用一些控油的洗发水进行头皮的护理。