鸡爪一直以来就受人们的欢迎,并且营养也丰富,对于喜欢啃鸡爪的人来说,入味的鸡爪是很好的选择。鸡爪有很多做法,红烧,卤味,还有最新的柠檬鸡爪。

柠檬本身当中富含维生素C,以及其他的微量的元素,对人体十分的有益,柠檬能够预防心血管疾病,解暑开胃等功效;鸡爪当中有丰富的胶原蛋白,多吃能软化血管,同时还具有美容养颜的功效。

1.柠檬鸡爪

一.食材及调料

鸡爪2斤,柠檬一个,小葱两根,生姜一块,大蒜一个,小米辣4个,香菜两根,生抽,醋,麻油

二.制作方法

第一步:先将鸡爪解冻后清洗干净,用剪刀把鸡爪的指甲剪掉,然后改刀切成两半备用。倒入锅中进行焯水,放入葱节,姜片,料酒去腥;剩下的生姜切片,大蒜切片,小葱切段,香菜切段,小米辣切末备用,柠檬用盐洗干净表面后切片。

第二步:将焯过水的鸡爪捞出沥干水分,然后放入空碗中进行调味,把切好的配料放入碗中,倒入适量的生抽,醋,麻油,然后搅拌均匀,用保鲜膜密封起来研制两个小时就入味了,这样一份可口的鸡爪配上一瓶饮料那可真是爽啊!

END温馨提示

1.柠檬不能和海味一起吃,同时柠檬和牛奶相克,不能与胡萝卜一同食用。

2.如果想要它更入味一点可以密封一晚上,口感更佳。

柠檬凤爪配菜(柠檬鸡爪爽)(1)

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